iPro Stretching Exercise
3.6star
Maoni 48
elfu 5+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Kukaza ni aina ya mazoezi ya viungo ambayo misuli maalum au tendon (au misuli kundi) kwa makusudi flexed au aliweka ili kuboresha misuli waliona elasticity na kufikia vizuri misuli tone.
Matokeo yake ni hisia ya ongezeko la kudhibiti misuli, kubadilika na mbalimbali ya mwendo.
Kukaza pia hutumika therapeutically kupunguza tumbo.
**** Tafadhali wasiliana na daktari wako au daktari kabla ya kutumia utaratibu yoyote au zoezi ****
★★★★ Features (kwa FREE) ★★★★
★ Customizable msingi Neck na Macho mazoezi.
★ Kikamilifu customizable routines.
★ Kujenga desturi workouts.
★ wazi pictorial habari.
★ Imeandikwa maelekezo zoezi.
★ Fully customized zoezi mchezaji.
★ maelekezo On-screen na timer.
★ Chaguo kuongeza na kucheza muziki wako favorite kutoka kuhifadhi kifaa pia.
★ kuwakumbusha mara kwa mara (kama unataka yao, bila shaka!)
★ kufuatilia maendeleo.
★ Import / Export Routines.
★ Desturi icons kwa Routines.
★ Kujenga screen nyumbani programu utaratibu widget.
★★★★ Faida ★★★★
★ mapitio One unaonyesha kwamba kuna stretches mengi ya manufaa ambayo inaweza kuboresha mbalimbali ya mwendo katika wanariadha, hasa runners.
★ Kama kufanyika vizuri, na kukaza mwendo inaweza kuzuia kuumia, kupumzika misuli, kuongeza mbalimbali ya mwendo na mabadiliko, na utendaji bora ya mtu.
★ kukaza ni ya manufaa zaidi kwa wale ambao kunyoosha mara kwa mara, kinyume na wale watu ambao kunyoosha mara kwa mara.
★ kukaza huongeza damu kati ambayo inazuia ugumu wa mishipa na pia inazalisha synovial maji, ambayo lubricates viungo kuwa ni kuzungukwa na misuli, ambayo kwa upande husaidia kuzuia arthritis.
★ kukaza haijatulia mwili wa asili usawa na mkao, na aligns viungo na kusababisha uratibu bora. Baada ya shughuli yoyote ya kimwili, kuna buildup ya asidi lactic katika mwili wa mtu na kwa kukaza asidi lactic ni kuondolewa, kwa hiyo kupunguza maumivu yoyote misuli au tumbo.
Matokeo yake ni hisia ya ongezeko la kudhibiti misuli, kubadilika na mbalimbali ya mwendo.
Kukaza pia hutumika therapeutically kupunguza tumbo.
**** Tafadhali wasiliana na daktari wako au daktari kabla ya kutumia utaratibu yoyote au zoezi ****
★★★★ Features (kwa FREE) ★★★★
★ Customizable msingi Neck na Macho mazoezi.
★ Kikamilifu customizable routines.
★ Kujenga desturi workouts.
★ wazi pictorial habari.
★ Imeandikwa maelekezo zoezi.
★ Fully customized zoezi mchezaji.
★ maelekezo On-screen na timer.
★ Chaguo kuongeza na kucheza muziki wako favorite kutoka kuhifadhi kifaa pia.
★ kuwakumbusha mara kwa mara (kama unataka yao, bila shaka!)
★ kufuatilia maendeleo.
★ Import / Export Routines.
★ Desturi icons kwa Routines.
★ Kujenga screen nyumbani programu utaratibu widget.
★★★★ Faida ★★★★
★ mapitio One unaonyesha kwamba kuna stretches mengi ya manufaa ambayo inaweza kuboresha mbalimbali ya mwendo katika wanariadha, hasa runners.
★ Kama kufanyika vizuri, na kukaza mwendo inaweza kuzuia kuumia, kupumzika misuli, kuongeza mbalimbali ya mwendo na mabadiliko, na utendaji bora ya mtu.
★ kukaza ni ya manufaa zaidi kwa wale ambao kunyoosha mara kwa mara, kinyume na wale watu ambao kunyoosha mara kwa mara.
★ kukaza huongeza damu kati ambayo inazuia ugumu wa mishipa na pia inazalisha synovial maji, ambayo lubricates viungo kuwa ni kuzungukwa na misuli, ambayo kwa upande husaidia kuzuia arthritis.
★ kukaza haijatulia mwili wa asili usawa na mkao, na aligns viungo na kusababisha uratibu bora. Baada ya shughuli yoyote ya kimwili, kuna buildup ya asidi lactic katika mwili wa mtu na kwa kukaza asidi lactic ni kuondolewa, kwa hiyo kupunguza maumivu yoyote misuli au tumbo.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Ukadiriaji na maoni
3.6
Maoni 42
Mapya
★★What's New★★
★Now enjoy Stomach and Hands routines in free version.
★Minor bugs solved and performance enhancement.
★Now enjoy Stomach and Hands routines in free version.
★Minor bugs solved and performance enhancement.
