Coya: Performance for Life
100+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Programu ya Coya hukuruhusu kuunganisha kifaa chako unachokipenda kinachoweza kuvaliwa na kutoa data ya afya inayoweza kutekelezeka na maarifa iliyoundwa ili kukusaidia kuwa bora zaidi. Programu ya Coya ni nyongeza ya mafunzo ya ana kwa ana utakayopokea na wakufunzi wetu. Timu ya Coya hutumia data hiyo kuunda mpango maalum, ikijumuisha mazoea ya afya ya kila siku yanayokufaa, maudhui ya video ya kipekee na mafunzo ya ana kwa ana yanayolenga kukusaidia kuwa bora zaidi.
Mbinu ya Coya imejikita katika utafiti wa kisayansi ambao hukusaidia kufanya maendeleo ya kudumu katika ubora wako wa kulala, ahueni na uwezo wa kushughulikia mafadhaiko. Iwe unajitayarisha kwa ajili ya mchezo wa ubingwa au unatafuta kudhibiti vyema changamoto nyingi za maisha, Coya inaweza kukusaidia.
Hivi ndivyo inavyofanya kazi:
Programu ya Coya huunganisha vipimo na data kutoka kwa teknolojia inayoongoza ya kuvaliwa na utendakazi, kama vile WHOOP, Oura, au Biostrap ili uweze kuona vipimo kama vile matatizo, ahueni na mabadiliko ya mapigo ya moyo yote ndani ya Programu ya Coya. Tazama jinsi hatua chanya za hatua na kufuata mazoea zinavyohusiana, na uonyeshe maboresho au hasara zako za ustawi ili uweze kufuatilia mitindo kwa wakati.
Pata uelewa mpana zaidi wa afya na siha kwa kutumia maktaba ya kipekee, inayoendelea kukua ya video kutoka kwa wataalamu wa sayansi ya michezo na lishe. Jifunze kuhusu vipengele vingi vya afya, ikiwa ni pamoja na usingizi, harakati, lishe, unyevu, mazingira, kujitunza, mawazo, utendaji wa kinga, na zaidi.
Pakua Coya ili kuanza leo.
Mbinu ya Coya imejikita katika utafiti wa kisayansi ambao hukusaidia kufanya maendeleo ya kudumu katika ubora wako wa kulala, ahueni na uwezo wa kushughulikia mafadhaiko. Iwe unajitayarisha kwa ajili ya mchezo wa ubingwa au unatafuta kudhibiti vyema changamoto nyingi za maisha, Coya inaweza kukusaidia.
Hivi ndivyo inavyofanya kazi:
Programu ya Coya huunganisha vipimo na data kutoka kwa teknolojia inayoongoza ya kuvaliwa na utendakazi, kama vile WHOOP, Oura, au Biostrap ili uweze kuona vipimo kama vile matatizo, ahueni na mabadiliko ya mapigo ya moyo yote ndani ya Programu ya Coya. Tazama jinsi hatua chanya za hatua na kufuata mazoea zinavyohusiana, na uonyeshe maboresho au hasara zako za ustawi ili uweze kufuatilia mitindo kwa wakati.
Pata uelewa mpana zaidi wa afya na siha kwa kutumia maktaba ya kipekee, inayoendelea kukua ya video kutoka kwa wataalamu wa sayansi ya michezo na lishe. Jifunze kuhusu vipengele vingi vya afya, ikiwa ni pamoja na usingizi, harakati, lishe, unyevu, mazingira, kujitunza, mawazo, utendaji wa kinga, na zaidi.
Pakua Coya ili kuanza leo.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Mapya
We’re excited to announce that OWN IT is now Coya!
This change reflects an expanded mission to enhance performance and longevity.
While Coya will continue to help athletes perform at the top of their game, this new direction invites high-performers be at the top of theirs.
Join us on our new journey and begin yours today.
This change reflects an expanded mission to enhance performance and longevity.
While Coya will continue to help athletes perform at the top of their game, this new direction invites high-performers be at the top of theirs.
Join us on our new journey and begin yours today.
