Kuangalia kwenye skrini ya simu inaweza kuweka matatizo mengi machoni mwako na kusababisha uchovu wa jicho.
Kutoa macho yako mapumziko kwa kutumia kanuni 20-20-20.
Kila 20 dakika, pata mapumziko ya pili ya 20 na uzingatia macho yako angalau 20 miguu (7m) mbali.
Makala:
• Inakujulisha baada ya dakika 20 ili kutoa macho yako mapumziko
• Huanza kuhesabu kila moja wakati skrini imegeuka
• Sanidi tabia ya taarifa kama unavyopenda
• kuanza na kuacha huduma kwa mkono
• kuthibitisha kuvunja taarifa
• tahadhari ya macho yako 😉
• bure AD
Watumiaji wa Android 8+ tafadhali soma:
Katika Vifaa vinavyoendesha Android 8 na zaidi utapokea taarifa kuwaambia 20 20 20 App ni kukimbia betri nyuma.
Hii ni taarifa ya msingi inayoonyeshwa kwa kila programu kwa kutumia huduma ya background hata ikiwa haitumii nguvu nyingi. Huduma 20 20 20 inahesabu tu chini ya dakika 20 mara tu ilianza. Hii haihitaji nguvu nyingi au uwezo wa cpu. Ili kuthibitisha madai yako mwenyewe, unaweza kuangalia takwimu za Battery baada ya siku ya kuendesha programu 20 20 20.
Ilisasishwa tarehe
7 Mac 2022