Hometraining for Women
Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu
50+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Unataka kupoteza uzito na kuchoma mafuta nyumbani? Programu hii inaweza kukusaidia kufanya kazi katika sehemu nyingi salama, bila mazoezi. Kwa mfano, unaweza kupoteza mafuta ya tumbo na paja kupitia mazoezi tofauti. Programu hii husaidia kupunguza uzito kwa njia ya haraka na salama. Inaboresha afya na usawa.
Kuna mipango mingi ya mazoezi ambayo ni pamoja na mazoezi kamili ya mwili, kitako & mguu au mazoezi ya mikono na mikono ili kupata umbo kamili la mwili.
Sifa maalum:
Kifuatiliaji cha Kunywa Maji
Fuatilia maendeleo yako ya kupoteza uzito
Ngazi 3 za mazoezi zinafaa kwa kila mtu
Video za mazoezi ya mwongozo
Mwongozo wa sauti unapatikana
Kikumbusho cha mazoezi kinakusaidia kuwa na nidhamu zaidi
Tracker ya kalori imechomwa
Hakuna vifaa au mazoezi yanayohitajika
Unaweza kufuatilia maendeleo yako ya kupoteza uzito na chati
Unaweza kuunda mazoea yako ya mazoezi kama inahitajika
Ni kujitolea kwa wakati mdogo tu kunahitajika hapa kuwa sawa na kupunguza uzito!
Kuna mipango mingi ya mazoezi ambayo ni pamoja na mazoezi kamili ya mwili, kitako & mguu au mazoezi ya mikono na mikono ili kupata umbo kamili la mwili.
Sifa maalum:
Kifuatiliaji cha Kunywa Maji
Fuatilia maendeleo yako ya kupoteza uzito
Ngazi 3 za mazoezi zinafaa kwa kila mtu
Video za mazoezi ya mwongozo
Mwongozo wa sauti unapatikana
Kikumbusho cha mazoezi kinakusaidia kuwa na nidhamu zaidi
Tracker ya kalori imechomwa
Hakuna vifaa au mazoezi yanayohitajika
Unaweza kufuatilia maendeleo yako ya kupoteza uzito na chati
Unaweza kuunda mazoea yako ya mazoezi kama inahitajika
Ni kujitolea kwa wakati mdogo tu kunahitajika hapa kuwa sawa na kupunguza uzito!
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data haijasimbwa kwa njia fiche
Data haiwezi kufutwa
