elfu 10+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Mchanganyiko ufanisi wa zoezi na utulivu mara moja hujenga athari nzuri ya manufaa wakati wa kutumia kusonga, ambayo huhamasisha haraka kutumia kila siku.

kusonga imekuwa msukumo wa vijana na wazee kwa miaka 15 kama njia rahisi ya kukaa kimwili na kiakili fit.

Fuata maendeleo yako mwenyewe katika programu
Kuhamia sio tu kukusaidia kupata mazoezi ya haki ili kukujisikia vizuri kila siku - tunasaidia kukuhamasisha kufanya mazoezi pia.
Matumizi ya kila siku ya kuhamia, kama kusaga meno yako, yatakufanya uhisi vizuri zaidi kwa muda mrefu.
Ilisasishwa tarehe
21 Nov 2023

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi na Ujumbe
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa

Mapya

Bugfixing und Performance Verbesserungen