Programu ya Mindfulness na Sickle Cell iliundwa kwa ajili ya wagonjwa wenye ugonjwa wa seli mundu (SCD), na wagonjwa wenye ugonjwa wa seli mundu. Tumia programu hii ili kuboresha hali yako ya utumiaji na Umakini kupitia video fupi za kielimu, miondoko ya upole na mazoea ya kutafakari. Chagua kati ya zaidi ya video 120 ili ujishughulishe na kuelewa jinsi uangalifu unavyoweza kuathiri maisha yako ya kila siku. Fuatilia maendeleo yako kupitia kukamilisha video na kujibu tafiti fupi. Wagonjwa wenye SCD watajifunza mbinu za kimwili na kiakili ili kusaidia kukabiliana na changamoto za ugonjwa huu.
Ilisasishwa tarehe
15 Feb 2023