MyPortal Angelicoussis Group
elfu 1+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
MyPortal na Kikundi cha Angelicussis: Programu inayoboresha mahitaji yako ya kazi na ustawi. Endelea kufuatilia ratiba yako ya mafunzo, fuatilia maendeleo yako, fikia habari za hivi punde za kampuni na udhibiti afya yako ya kimwili na kiakili - yote katika programu moja ifaayo mtumiaji. Rahisisha salio lako la maisha ya kazi na MyPortal na Kikundi cha Angelicussis.
Iwe uko ufukweni au baharini, pata ufikiaji wa papo hapo kwa kila kitu unachohitaji kwa kazi na ustawi wako. Inaangazia sehemu kuu tatu - Maelezo Yangu, Mafunzo Yangu, na Uzima Wangu - MyPortal hukusaidia kuendelea kufahamu, kufuata ratiba yako ya mafunzo, na kudumisha afya na siha yako.
Pata taarifa kuhusu habari na hati za hivi punde za kampuni, majarida, taarifa na makala za kuelimisha. Boresha ujuzi na maarifa yako kwa mafunzo yetu ya kina, ikijumuisha kozi na matukio yaliyoandaliwa na Kikundi. Funza mwili wako, pumzisha akili yako na upate lishe bora kwa kufuata maagizo ya wataalam wetu wa mazoezi ya mwili! Jirekebishe, punguza uzito, tafakari na ujenge programu zako maalum za mazoezi kwa kutumia programu hii bunifu.
Kuwa waanzilishi kila wakati, kwa kuchochewa na hitaji la kuboresha na kukabiliana kikamilifu na maisha ya kila siku ya Wanamaji wa Kikundi cha Angelicussis na Wafanyikazi wa ofisi, "MyPortal", imeundwa na kuhamasishwa na timu yetu ya wataalam ili uweze kupata kila kitu unachohitaji ili kufanikiwa katika taaluma yako. na maisha ya kibinafsi.
Maelezo Yangu Juu Sifa
- Habari za hivi karibuni za kampuni, nakala na matangazo.
- Hati muhimu za shirika, zinazohusiana na mafunzo na nafasi yako katika kampuni katika miundo mbalimbali, ikiwa ni pamoja na PDF, IMG na LINK.
Vipengele vyangu vya Juu vya Mafunzo
- Ratiba ya mafunzo, ili uendelee kufuata malengo yako ya kujifunza na maendeleo.
- Dashibodi ya mafunzo, kufuatilia maendeleo yako na kufuatilia mafanikio yako.
Vipengele vyangu vya Juu vya Ustawi
- Video za mafunzo za 30', huku wakufunzi wetu wa kitaalamu wakigawanywa katika viwango kulingana na hali ya kimwili ya watumiaji na vipimo vya BMI.
- Video fupi za mafunzo 10 ambazo zinaweza kuongeza kimetaboliki na kujenga nguvu hata kama muda unaopatikana wa mafunzo ni mdogo.
- Aina nyingi za video fupi kwa vikundi vyote vya misuli, tofauti kwa kila kikundi cha misuli, na kulingana na kiwango cha usawa cha watumiaji.
- Aina mbalimbali za video za kunyoosha na uhamaji, zilizotenganishwa katika sehemu mbalimbali za mwili ambazo zitasaidia wafanyakazi wetu ambao wanaweza kuwa na majeraha ya muda mrefu ya mifupa au misuli.
- Aina mbalimbali za video za Ndondi, kwa viwango vyote na mambo yanayokuvutia, ili kukusaidia kujumuisha mazoezi ya kufurahisha na yenye changamoto katika utaratibu wako.
- Aina mbalimbali za video za HIIT, zilizoundwa kwa viwango na malengo yote ya siha ili kukusaidia kufikia malengo yako ya siha na kuupa changamoto mwili wako kwa mafunzo ya muda wa juu.
- Aina mbalimbali za video za Cardio, ili kukusaidia kuinua mapigo ya moyo wako, kuchoma kalori, na kuboresha afya yako ya moyo na mishipa.
- Mazoezi maalum, ambapo unaweza kusanidi programu ya mazoezi unayotaka, ama kwa kuunda mazoezi mapya maalum kulingana na mahitaji yako au kwa kuchagua mazoezi maalum yaliyohifadhiwa hapo awali.
- Video za mazoezi ya akili yenye mazoezi ya kutafakari na kupumua, kwa Kiingereza na Kigiriki, ambayo yanakuza afya ya akili, kupumzika kutokana na msongo wa mawazo, kuboresha hisia na utendakazi na mahusiano tulivu na wengine.
- Vidokezo muhimu vya lishe ili kuboresha tabia za lishe bora, kuweka ulaji wa kalori wa kila siku unaofaa, kuelewa aina tofauti za lishe na mchango wa vitu vya kufuatilia na macronutrients katika lishe yenye afya.
- Changamoto za siha mara kwa mara, zinazofafanuliwa na timu ya waalimu.
- Ufuatiliaji wa historia, ambapo unaweza kuweka rekodi ya historia yako ya siha, na kuipata kama unavyotaka.
- Hali ya nje ya mtandao ya kucheza video.
Programu ya MyPortal iko hapa ili kusaidia ustawi na maendeleo ya kitaaluma ya wafanyikazi wa Kikundi cha Angelioussis. Iwe unatazamia kuendelea kufahamishwa, kuendeleza ujuzi wako, au kuboresha afya yako na siha yako, programu ya MyPortal imekusaidia.
Ipakue sasa na uanze safari ya kukua na kujiboresha, ukiwa na MyPortal kama mwandani wako unayemwamini.
Iwe uko ufukweni au baharini, pata ufikiaji wa papo hapo kwa kila kitu unachohitaji kwa kazi na ustawi wako. Inaangazia sehemu kuu tatu - Maelezo Yangu, Mafunzo Yangu, na Uzima Wangu - MyPortal hukusaidia kuendelea kufahamu, kufuata ratiba yako ya mafunzo, na kudumisha afya na siha yako.
Pata taarifa kuhusu habari na hati za hivi punde za kampuni, majarida, taarifa na makala za kuelimisha. Boresha ujuzi na maarifa yako kwa mafunzo yetu ya kina, ikijumuisha kozi na matukio yaliyoandaliwa na Kikundi. Funza mwili wako, pumzisha akili yako na upate lishe bora kwa kufuata maagizo ya wataalam wetu wa mazoezi ya mwili! Jirekebishe, punguza uzito, tafakari na ujenge programu zako maalum za mazoezi kwa kutumia programu hii bunifu.
Kuwa waanzilishi kila wakati, kwa kuchochewa na hitaji la kuboresha na kukabiliana kikamilifu na maisha ya kila siku ya Wanamaji wa Kikundi cha Angelicussis na Wafanyikazi wa ofisi, "MyPortal", imeundwa na kuhamasishwa na timu yetu ya wataalam ili uweze kupata kila kitu unachohitaji ili kufanikiwa katika taaluma yako. na maisha ya kibinafsi.
Maelezo Yangu Juu Sifa
- Habari za hivi karibuni za kampuni, nakala na matangazo.
- Hati muhimu za shirika, zinazohusiana na mafunzo na nafasi yako katika kampuni katika miundo mbalimbali, ikiwa ni pamoja na PDF, IMG na LINK.
Vipengele vyangu vya Juu vya Mafunzo
- Ratiba ya mafunzo, ili uendelee kufuata malengo yako ya kujifunza na maendeleo.
- Dashibodi ya mafunzo, kufuatilia maendeleo yako na kufuatilia mafanikio yako.
Vipengele vyangu vya Juu vya Ustawi
- Video za mafunzo za 30', huku wakufunzi wetu wa kitaalamu wakigawanywa katika viwango kulingana na hali ya kimwili ya watumiaji na vipimo vya BMI.
- Video fupi za mafunzo 10 ambazo zinaweza kuongeza kimetaboliki na kujenga nguvu hata kama muda unaopatikana wa mafunzo ni mdogo.
- Aina nyingi za video fupi kwa vikundi vyote vya misuli, tofauti kwa kila kikundi cha misuli, na kulingana na kiwango cha usawa cha watumiaji.
- Aina mbalimbali za video za kunyoosha na uhamaji, zilizotenganishwa katika sehemu mbalimbali za mwili ambazo zitasaidia wafanyakazi wetu ambao wanaweza kuwa na majeraha ya muda mrefu ya mifupa au misuli.
- Aina mbalimbali za video za Ndondi, kwa viwango vyote na mambo yanayokuvutia, ili kukusaidia kujumuisha mazoezi ya kufurahisha na yenye changamoto katika utaratibu wako.
- Aina mbalimbali za video za HIIT, zilizoundwa kwa viwango na malengo yote ya siha ili kukusaidia kufikia malengo yako ya siha na kuupa changamoto mwili wako kwa mafunzo ya muda wa juu.
- Aina mbalimbali za video za Cardio, ili kukusaidia kuinua mapigo ya moyo wako, kuchoma kalori, na kuboresha afya yako ya moyo na mishipa.
- Mazoezi maalum, ambapo unaweza kusanidi programu ya mazoezi unayotaka, ama kwa kuunda mazoezi mapya maalum kulingana na mahitaji yako au kwa kuchagua mazoezi maalum yaliyohifadhiwa hapo awali.
- Video za mazoezi ya akili yenye mazoezi ya kutafakari na kupumua, kwa Kiingereza na Kigiriki, ambayo yanakuza afya ya akili, kupumzika kutokana na msongo wa mawazo, kuboresha hisia na utendakazi na mahusiano tulivu na wengine.
- Vidokezo muhimu vya lishe ili kuboresha tabia za lishe bora, kuweka ulaji wa kalori wa kila siku unaofaa, kuelewa aina tofauti za lishe na mchango wa vitu vya kufuatilia na macronutrients katika lishe yenye afya.
- Changamoto za siha mara kwa mara, zinazofafanuliwa na timu ya waalimu.
- Ufuatiliaji wa historia, ambapo unaweza kuweka rekodi ya historia yako ya siha, na kuipata kama unavyotaka.
- Hali ya nje ya mtandao ya kucheza video.
Programu ya MyPortal iko hapa ili kusaidia ustawi na maendeleo ya kitaaluma ya wafanyikazi wa Kikundi cha Angelioussis. Iwe unatazamia kuendelea kufahamishwa, kuendeleza ujuzi wako, au kuboresha afya yako na siha yako, programu ya MyPortal imekusaidia.
Ipakue sasa na uanze safari ya kukua na kujiboresha, ukiwa na MyPortal kama mwandani wako unayemwamini.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Data haiwezi kufutwa
Mapya
Thanks for using MyPortal!
This update contains the new Vessel Map feature as well as performance improvements, so you can enjoy the latest and greatest version of our app.
This update contains the new Vessel Map feature as well as performance improvements, so you can enjoy the latest and greatest version of our app.