Dukan Premium

Docteur Dukan

Kuhusu programu hii

Programu mpya ya Dukan Premium inafuatia kutoka ya awali ambayo ilifanikiwa sana katika nchi nyingi duniani.
Programu zote za sasa za kupunguza uzito hufanya kazi katika hali ya "kujihudumia" ambapo kila mtu anaweza kuonyesha uzito wake kwa urahisi kwenye curve, kuchagua matumizi yao ya kalori, kuingiza vinywaji vyao, dakika zinazotumiwa kutembea.

Programu rasmi ya Dukan ina lengo moja tu: KUKUFANYA UPUNGUZE UZITO kwa njia moja au nyingine ya njia mbili za Dukan, kali au laini kulingana na kesi yako.
Wote ni msingi wa upatikanaji wa bure kwa protini na mboga mboga na kukataa kwa Carbs, jumla ya kupoteza uzito na kisha kudhibitiwa ili si kupata uzito.
Muundo wake ni kutokana na muundo wake katika awamu 4: mbili kupoteza uzito, mashambulizi ya muda mfupi na umeme na Cruise ambayo inaongoza kwa Uzito wa Haki. Na awamu nyingine mbili, Ujumuishaji na Uimarishaji ili kulinda matokeo haya. Ndiyo sababu inachukuliwa kuwa moja ya ufanisi zaidi duniani.

Katika programu hii, usaidizi ni maagizo na hubadilika kulingana na matokeo yaliyopatikana. Anakutunza kutoka siku ya 1 ya awamu ya mashambulizi ili usiwahi kuruhusu kwenda.
Nguvu zake kuu 23 ni:
1) Hesabu ya Uzito wa Haki ambayo ni upekee iliyoundwa na Dk. Dukan na ambayo tayari imetumiwa na watu milioni 9 ulimwenguni, uzani wa kibinafsi unaokokotolewa kutoka kwa vigezo 11.
2) Chaguo la kibinafsi kati ya mbinu 2: Classic - Imara - na Ngazi ya Lishe - Tamu - kulingana na kesi yako.
3) Curve ya uzani yenye onyesho la mikengeuko kwa alama ya rangi
4) Ufuatiliaji wa kitanzi cha kila siku na maagizo ya asubuhi na ripoti ya jioni
5) Dhibiti skrini inayoonyesha vipengele vyote vya ufuatiliaji wa ramani yako ya barabara.
6) Ripoti ya siku na maelezo yake ya muhtasari.
7) Udhibiti wa kutofautiana na marekebisho yao ya haraka.
8) Maktaba ya mapishi kulingana na chakula unachotaka, vipendwa na ubunifu wako.
9) Dira ya Kihisia yenye motisha na usaidizi wa hisia.
10) Joker ya Kila Wiki: Hutimiza hamu ya chakula kwa kukupa "skid iliyodhibitiwa".
11) Kitufe cha SOS, chombo kikubwa kinachojibu matatizo yako, wasiwasi na maswali. Inasababisha usaidizi wa kudumu kwa majibu yanayowakabili wanadamu kutoka kwa kocha kupitia mazungumzo na, ikiwa ni lazima, kutoka kwa Dk. Dukan mwenyewe.
12) Kitufe cha Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara kwa maswali yanayoulizwa mara kwa mara.
13) Usimamizi wa vilio kwa mbinu ya Majibu ya Waliohitimu.
14) Afya Yangu inanipendeza: maelezo kuhusu uwezekano wa kuathirika kama vile kisukari, tezi dume, afya ya moyo na mishipa, kolesteroli, usingizi, mfadhaiko.
15) Ufuatiliaji wa tabia mbaya na ubadilishaji wao kuwa chanya kutoka kwa Ujumuishaji.
16) Neno la Kila Siku la Dk. Dukan kwenye mada tofauti kila siku likitoa habari za kutegemewa kuwezesha udhibiti wa uzito kupita kiasi.
17) Silhouette ya Mageuzi, upekee mwingine unaokuruhusu kufuata mabadiliko ya mwili hadi sentimita iliyo karibu zaidi kulingana na uzani uliopotea, kwenye nafasi ya Kiuno/Mapaja/Mapaja.
18) Nguzo Kumi za Furaha, pekee kuu inayokuruhusu kuchunguza utoshelevu wa mahitaji yako 10 kuu ya kibinadamu ili kuwaamsha wale ambao wanaweza kuchukua nafasi ya kimbilio la kupita kiasi katika kile cha chakula cha kuridhisha.
19) Orodha ya vyakula vinavyoruhusiwa kwa mapenzi.
20) Orodha ya Waliovumiliwa
21) Lango kati ya Mbinu 2, Classic na Ngazi ya Lishe.
22) Hatimaye, muda wa siku tatu wa majaribio bila malipo kwa kila moja ya mbinu hizo mbili.
23) Kupunguza Uzito Baada: Njia Pekee na Programu Inayosaidia Kupunguza Uzito Maishani.
24) Bei ya kupoteza uzito mzima hadi mwisho wa Consolidation ni euro 5 kwa mwezi. Hiyo ya Udhibiti ni €3 kwa mwezi.

Mapya

- Bug fixed from latest update

31/10/23