Atlas Ćwiczeń SFD

SFD S.A.

Ina matangazo

Kuhusu programu hii

Programu ya mazoezi ya SFD ya Atlas ni mkusanyiko mzuri zaidi na wa ubunifu wa mazoezi ya sehemu maalum za misuli. Maombi yanaelekezwa kwa watu wote ambao wanaanza mazoezi katika mazoezi na kwa watu wa hali ya juu. Shukrani kwa maombi yetu utajifunza jinsi ya kufanya vizuri mazoezi maarufu, jifunze njia mbadala za mafunzo ya nguvu na ubadilishe mpango wako wa mafunzo uliopo. Mateusz Bobrowski - mhadhiri wa muda mrefu wa kitaalam na vile vile mkufunzi na mchezaji mwenye uzoefu wa zaidi ya miaka 12 ana jukumu la maswala makubwa.

Katika maombi yetu utapata:
- Video za kitaalam zilizo na mazoezi ya sehemu za misuli zilizopewa
- Maelezo sahihi na picha za jinsi ya kufanya mazoezi vizuri
- michoro, shukrani ambayo utapata maarifa kwa urahisi zaidi
- Bodi zilizo na habari muhtasari wa kila zoezi

Na haya yote yaliyoandaliwa na wataalamu wetu haswa kwako! Karibu!

Mapya

Drobne usprawnienia wizualne