Vaa OS. "Afya ya Tenisi ya Jedwali" ni njia ya kisasa ya kudhibiti mizigo kwenye moyo na uvumilivu, ufuatiliaji wa vigezo muhimu vya mwanariadha.
Haijalishi kama wewe ni Mtaalamu au Msomi - chagua mpangilio, weka umri na uzito wako, na saa yako mahiri itakusaidia kupata matokeo bora zaidi kwenye jedwali.
Hali ya kitaalamu hukuruhusu kufuatilia vigezo muhimu, kukadiria kasi ya sare, kupendekeza pointi muhimu za kushinda mechi: kutoka kwa mapumziko na kunywa maji hadi
kuongeza kasi ya kucheza mechi. Amini vihisi vya saa yako mahiri njia ya kupata ubora wa juu katika mechi.
Hali ya Amateur hufuatilia vigezo muhimu, huhesabu kalori zilizochomwa, hukuruhusu kufunga michezo moja kwa moja kwenye saa zako mahiri.
Hii ni njia rahisi ya kufanya mafunzo ya tenisi ya meza kuwa salama kwa watoto, wazee na utimamu wa mwili na wapenzi wa tenisi ya meza.
Ilisasishwa tarehe
11 Mac 2023