Persono

Persono.

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

இந்த பயன்பாட்டைப் பற்றி

உங்களால் அளவிட முடியாததை மேம்படுத்த முடியாது. தூக்கத்தில் தொடங்கி! மேலும் இது Persono ஆப் தான் உங்களுக்கு நன்றாக தூங்க உதவும். Persono ஆப் மூலம் நீங்கள் நன்றாக உறங்குகிறீர்களா என்பதை அறியலாம், உங்கள் இரவு ஓய்வுக்கான இலக்குகளை அமைக்கலாம், உங்களின் தூக்க இலக்குகளை அடையலாம் மற்றும் எங்கள் நல்வாழ்வு பயணத்தின் மூலம் சிறந்த பழக்கங்களை உருவாக்கலாம்.

Persono பயன்பாட்டை அனைவரும் பயன்படுத்தலாம்! இது Persono Sense மூலம் கைப்பற்றப்பட்ட அல்லது நீங்கள் கைமுறையாக பதிவு செய்த தரவைக் காட்டுகிறது. அது சரி! Persono பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்த இரண்டு வழிகள் உள்ளன! பெர்சோனோவால் இயக்கப்படும் தலையணை உங்களிடம் இருந்தால், உள்ளமைக்கப்பட்ட ஸ்லீப் டிராக்கர் உங்கள் இரவு ஓய்விலிருந்து தரவைப் பிடிக்கும். சென்சார் இருப்பதை உணரவே இல்லை!


Persono மூலம் அதிகாரம் பெற்ற தலையணை இல்லாமல் கூட Persono பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தும் எவரும் நடைமுறையில் அனைத்து அம்சங்களையும் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம். ஒரே வித்தியாசம் என்னவென்றால், நீங்கள் உறங்கும் நேரம் மற்றும் எழுந்திருக்கும் நேரங்களை கைமுறையாக பதிவு செய்ய வேண்டும்.

தரமான தூக்கம் இல்லாமல் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை இல்லை மற்றும் பெர்சோனோ ஆரோக்கியமாக இருக்க மிகவும் வசதியான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வழி.

Persono பயன்பாட்டில் நீங்கள் என்ன காணலாம்:


நல்வாழ்வு பயணம்


நன்றாக தூங்க உதவும் ஒரு பழக்கத்தை தொடங்க வேண்டுமா? அல்லது உங்கள் தூக்கத்தில் குறுக்கிடும் பழக்கத்தை நிறுத்தவா? Persono Wellbeing Journey மூலம், நீங்கள் நன்றாக உறங்கச் செய்யும் ஆரோக்கியமான வழக்கத்தை உங்கள் பழக்கவழக்கங்களை படிப்படியாக மாற்றிக்கொள்ள அழைக்கப்படுவீர்கள்.

தங்க நட்சத்திரங்களை சேகரிக்கவும்

ஒவ்வொரு நபரின் தூக்கமும் வேறுபட்டது. அதனால்தான் பெர்சோனோ ஆப் தனிப்பயனாக்கக்கூடியது, இது ஒவ்வொருவரும் உறங்கும் நேரம், விழித்திருக்கும் நேரம் மற்றும் எத்தனை மணிநேரம் உறங்க வேண்டும் என்று தங்கள் சொந்த இலக்குகளை வரையறுக்க அனுமதிக்கிறது.

ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் மூன்று இலக்குகளையும் ஒரே இரவில் சந்திக்கும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு தங்க நட்சத்திரத்தைப் பெறுவீர்கள். சாதனை என்றால் நீங்கள் நல்ல பழக்கங்களை உருவாக்குகிறீர்கள்.

தூக்க நாட்குறிப்பு

ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் எழுந்தவுடன், நீங்கள் ஸ்லீப் டைரியை நிரப்பலாம். இதற்கு 1 நிமிடம் கூட ஆகாது, மேலும் நீங்கள் குறிச்சொற்களையும் பயன்படுத்தலாம்! காலையில் உங்கள் மனநிலை மற்றும் ஆற்றல் மற்றும் தூக்கத்தின் தரத்தை பாதித்த காரணிகளை நீங்கள் குறிப்பிடுகிறீர்கள். நீங்கள் எடுத்துக் கொண்ட மருந்து அல்லது உங்கள் கனவுகளின் உள்ளடக்கம் போன்ற நீங்கள் விரும்பும் எதையும் எழுத உங்களுக்கு இன்னும் இடம் உள்ளது.

பெர்சோனோ மேலும் முன்னேறி, உங்களின் உறக்க நாட்குறிப்பில் ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் செய்யும் பதிவுகளின் அடிப்படையில் வரும் நாளுக்கான உங்கள் மனநிலையையும் காட்டுகிறது. இந்த தகவலுடன் கூடுதலாக, நீங்கள் நன்றாக தூங்கும்போது அல்லது மோசமாக தூங்கும்போது எந்த குறிச்சொற்களை அதிகம் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம்.

உங்கள் தூக்கத்தின் பரிணாமம்

உங்கள் தூக்கத்தின் தரம் மற்றும் நீங்கள் எழுந்திருக்கும் போது உங்கள் மனநிலையின் பரிணாம வளர்ச்சியைக் கண்காணிக்க Persono எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய வரைபடங்களைக் கொண்டுள்ளது. இது உங்களின் சுயவிவரத் திரையில் உங்களின் மொத்த இரவு நேரங்களின் சிறந்த சுருக்கமாகும்

நீங்கள் எப்போதும் ஒரே நேரத்தில் படுக்கைக்குச் செல்கிறீர்கள், ஆனால் தூங்குவதற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஆகும் என்பதை வரைபடங்கள் காட்டுகின்றனவா? அல்லது உங்கள் தூக்கம் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே அளவு மணிநேரம் நீடிக்கவில்லை என்பதை அவர்கள் காட்டுகிறார்களா? எந்தெந்த காரணிகள் நல்ல அல்லது கெட்ட உறக்கத்திற்கு பங்களிக்கின்றன என்பதைக் கண்டறிய உதவும் வரைபடங்கள் உங்களை அனுமதிக்கும் இந்த பகுப்பாய்வுகள்.

சிறந்த இரவுகளை எப்படிக் கழிப்பது என்பதை உங்களுக்குக் கற்பிக்கும் உள்ளடக்கம்

தூக்கம், உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வு பற்றிய சிறந்த உள்ளடக்கத்தை Persono பயன்பாட்டின் கற்றல் தாவலில் நேரடியாக அணுகவும். கட்டுரைகளில் நீங்கள் தூக்கத்தின் பிரபஞ்சத்தை உங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தும் இடுகைகளைக் காண்பீர்கள். ரிலாக்சிங் ஆடியோவில் எங்களின் வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்வீர்கள்.

Persono மூலம் அதிகாரம் பெற்ற தலையணையைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு:

• 100% பாதுகாப்பான தொழில்நுட்பம், Anatel ஆல் சோதிக்கப்பட்டு அங்கீகரிக்கப்பட்டது

• ஒருபோதும் சார்ஜ் செய்யத் தேவையில்லாத பேட்டரி: இது தலையணையின் ஆயுள் வரை நீடிக்கும்

• புளூடூத் வழியாக தரவு பரிமாற்றம், ஆனால் நீங்கள் முடிவு செய்தால் மட்டுமே; நீங்கள் தூங்கும்போது தரவு எதுவும் மாற்றப்படாது

தானியங்கி தரவு பரிமாற்றத்துடன் Persono பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்களா? Persono மூலம் அதிகாரம் பெற்ற தலையணைகளை வாங்கவும். அவை mmartan மற்றும் ARTEX இயற்பியல் மற்றும் ஆன்லைன் கடைகளில் விற்பனைக்கு உள்ளன.

Persono பற்றிய செய்தி!

Persono ஆப்ஸில் இப்போது முகப்புத் திரை உள்ளது, அங்கு நீங்கள் பயன்பாட்டின் அனைத்து அம்சங்களையும் காணலாம். பதிவிறக்கம் செய்து பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள்.

புதியது என்ன

Correção de bugs