இந்த காலெண்டரில் பெண்கள் தங்கள் மாதவிடாய் எப்போது, எதிர்காலத்தில் எப்போது இருப்பார்கள் என்பதை காலெண்டரில் பார்க்க அனுமதிக்கிறது. மாதாந்திர காலத்திற்கு எத்தனை நாட்கள் மீதமுள்ளது அல்லது மாதாந்திர காலம் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதை பிரதான பக்கம் காட்டுகிறது. விளக்கப்படத்தில், மாதாந்திர கால தாமதங்கள் அல்லது அவற்றின் ஆரம்ப தோற்றத்தை நீங்கள் காணலாம். குறிப்புகளின் சொந்த நாட்குறிப்பை நீங்கள் வைத்திருக்கலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
22 ஆக., 2021
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்