Indoor Fitness

Mynter

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

எங்கள் புதுமையான மொபைல் பயன்பாடு உங்களுக்கு முழுமையான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கிய அனுபவத்தை வழங்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

INDOOR FITNESSல், பயனுள்ள மற்றும் வேடிக்கையான முறையில் உங்கள் இலக்குகளை அடைய தேவையான அனைத்து கருவிகளையும் அணுகலாம்.

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி வழக்கம்: எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி வழக்கத்தை நீங்கள் எளிதாகப் பார்க்கலாம். ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் வீடியோக்கள் மற்றும் விரிவான விளக்கங்களுடன் நீங்கள் இயக்கங்களைச் சரியாகச் செய்து சிறந்த முடிவுகளைப் பெறுவீர்கள்.

பயிற்சிப் பதிவு: உங்கள் பயிற்சி அமர்வுகளைப் பதிவுசெய்து கண்காணிக்கவும். உங்கள் முன்னேற்றத்தின் துல்லியமான கட்டுப்பாட்டை வைத்திருக்க, உங்கள் மறுநிகழ்வுகள், தொடர்கள் மற்றும் எடைகளைக் குறிக்கலாம். உங்கள் பதிவுகளை ஒருபோதும் மறந்துவிடாதீர்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு பயிற்சி அமர்விலும் ஊக்கத்துடன் இருங்கள்.

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டம்: உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய ஊட்டச்சத்து அவசியம் என்பதை நாங்கள் அறிவோம். எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம், எங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டத்தை நீங்கள் அணுகலாம். உங்கள் தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ற ஆரோக்கியமான, சமச்சீர் உணவுக்கான பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள்.

ஆரோக்கியமான ரெசிபிகள்: உங்கள் உணவை சுவாரஸ்யமாகவும் சுவையாகவும் வைத்திருக்க ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான ரெசிபிகளின் பரந்த தேர்வைக் கண்டறியவும். ஆற்றல் நிரம்பிய காலை உணவுகள் முதல் சத்தான உணவுகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான தின்பண்டங்கள் வரை, சுவையை தியாகம் செய்யாமல் உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும் பல்வேறு விருப்பங்களை நீங்கள் காணலாம்.

எடை மற்றும் உடல் அளவீடுகள் பதிவு: உங்கள் எடை மற்றும் உடல் அளவீடுகளை தொடர்ந்து பதிவு செய்வதன் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். உங்கள் பரிணாமத்தை மதிப்பிடுவதற்கு வரைபடங்கள் மற்றும் புள்ளிவிவரங்களைப் பார்க்க எங்கள் பயன்பாடு உங்களை அனுமதிக்கும்.

தினசரி ஸ்டெப் டிராக்கர்: நீங்கள் எடுக்கும் ஒவ்வொரு அடியின் முக்கியத்துவத்தையும் குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். உட்புற உடற்தகுதி மூலம், உங்கள் தினசரி நடவடிக்கைகளைக் கண்காணிக்கலாம். ஒவ்வொரு அடியும் முக்கியமானது!

INDOOR FITNESSல், உங்களுக்கு முழுமையான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கிய அனுபவத்தை வழங்குவதே எங்கள் குறிக்கோள்.

இன்றே எங்கள் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, உங்கள் பயிற்சியை அடுத்த கட்டத்திற்கு எப்படி எடுத்துச் செல்லலாம் என்பதைக் கண்டறியவும். உங்கள் இலக்குகளை அடைய தயாராகுங்கள் மற்றும் உங்கள் சிறந்த பதிப்பாக மாறுங்கள்!