Just

Mynter

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

ஜஸ்ட், உங்களுக்கு ஒரு தனித்துவமான விளையாட்டு ஆரோக்கிய அனுபவத்தை வழங்க நாங்கள் கடமைப்பட்டுள்ளோம். இரண்டு வருடங்களுக்கும் மேலான அர்ப்பணிப்பு மற்றும் உள்ளடக்கிய அணுகுமுறையுடன், எங்கள் உறுப்பினர்கள் 75 வயது முதியவர்களில் இருந்து பிரான்சிஸ்கோ குராக்னா போன்ற ஒலிம்பிக் விளையாட்டு வீரர்கள் வரை, ஒரு முக்கிய மாலுமி. எங்கள் பயன்பாட்டிற்குப் பின்னால், விளையாட்டு மற்றும் ஊட்டச்சத்து துறையில் தங்கள் அனுபவம் மற்றும் பயிற்சியில் தங்களைப் பெருமைப்படுத்தும் ஆர்வமுள்ள குழுவை நீங்கள் காண்பீர்கள்.

எங்கள் நிறுவனர், ரொசாரியோவில் உள்ள UCEL இல் படிப்புடன், பிரான்சிஸ் ஹோல்வேஸின் பயிற்சியின் கீழ் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்தில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர் மற்றும் ISAK ஆந்த்ரோபோமெட்ரியில் நிலை II ஐ அடைந்துள்ளார். அதன் நோக்கம் தெளிவானது: நிலையான பழக்கவழக்கங்கள் மூலம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்துதல், அவர்களின் இலக்குகளை அடைய மக்களுக்கு உதவுதல் மற்றும் துணையாகச் செல்வது.

எங்கள் உடற்கல்வி ஆசிரியர் கர்லி, வலிமை பயிற்சி, நெகிழ்வுத்தன்மை பயிற்சி, இயக்க வரம்பு மற்றும் பயன்பாட்டு ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவற்றில் உண்மையான நிபுணர். அவர் அர்ஜென்டினா கூடைப்பந்து லீக்கில் பணியாற்றினார் மற்றும் படகு ஒலிம்பிக் போட்டிகளுக்கு செல்லும் வழியில் பிரான்சிஸ்கோ குராக்னாவின் அந்தஸ்துள்ள விளையாட்டு வீரர்களை ஆதரித்துள்ளார். உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் 20 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன், அவர் ஜூனின் நகரில் பல்வேறு கால்பந்து, ரக்பி மற்றும் ஹாக்கி அணிகளுக்கு பயிற்சி அளித்துள்ளார்.

ஜஸ்ட் ஆப் உங்களுக்கு விதிவிலக்கான கருவிகளின் தொகுப்பிற்கான அணுகலை வழங்குகிறது:

விரிவான விளக்கங்கள் மற்றும் அறிவுறுத்தல் வீடியோக்களுடன் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்கள்.
உங்கள் செயல்திறன் மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள்.
உங்கள் ஊட்டச்சத்து இலக்குகளை பூர்த்தி செய்ய சுவையான ஆரோக்கியமான சமையல் வகைகள்.
உடல் எடை கண்காணிப்பு மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தை பதிவு செய்து கண்காணிக்கவும்.
படி கண்காணிப்பு மூலம் உங்கள் தினசரி செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்கவும்.
உடல் அளவீட்டுப் பதிவேடு மூலம் உங்கள் உடல் மாற்றங்களைக் கண்காணிக்கவும்.
இன்றே பதிவிறக்கம் செய்து, சுறுசுறுப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை நோக்கி உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள். ஒவ்வொரு அடியிலும் நாங்கள் உங்களுடன் இருக்கிறோம்!