KRN Pilates: Train & Workout

Balanced Body

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

Kathi Ross-Nash இன் அதிகாரப்பூர்வ பயிற்சி பயன்பாட்டிற்கு வரவேற்கிறோம் - KRN Pilates. பாராட்டப்பட்ட ரெட் த்ரெட் பைலேட்ஸ் திட்டத்தின் அடிப்படையில்.

சமச்சீர் உடலால் இயக்கப்படுகிறது: 1976 முதல் பைலேட்ஸ் நிபுணர்களின் #1 தேர்வு. உலகம் முழுவதும் நூறாயிரக்கணக்கானவர்களால் நம்பப்படுகிறது.

KRN Pilates, Pilates ஆசிரியர்களுக்கும் மாணவர்களுக்கும் 550க்கும் மேற்பட்ட பயிற்சிகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளையும் வழங்குகிறது. நீங்கள் ஒரு மாஸ்டர் பயிற்றுவிப்பாளராக இருந்தாலும் அல்லது உங்கள் அடிப்படைகளை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், KRN உங்களை உள்ளடக்கியுள்ளது.

சிறப்பம்சங்கள்

தி ரெட் த்ரெட் மெத்தட்® உருவாக்கிய KRN இலிருந்து
அடி. சிறந்த பயிற்றுவிப்பாளர்கள்: ஜோயல் கிராஸ்பி, அமண்டா டியாட்டா, லீலானி க்ராஃபோர்ட் மற்றும் பலர்
550+ பயிற்சிகள்
அடிப்படை, இடைநிலை மற்றும் மேம்பட்ட நுட்பத்தை உள்ளடக்கியது
முக்கிய இயக்கங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்: நீட்டிப்புகள், நெகிழ்வு, நிலைப்புத்தன்மை, நீட்சி மற்றும் பல
ஆப்பிள் ஹெல்த் இணக்கமானது
உடற்பயிற்சிகளைச் சேமித்து கண்காணிக்கவும்


சிறந்த பைலேட்ஸ் பயிற்சி

KRN Pilates என்பது Pilates அறிவுறுத்தலுக்கான ஒரு விரிவான நூலகம்.

இந்த ஆப்ஸ், உங்களை நகர்த்துவதற்கும், வலுப்படுத்துவதற்கும், டோனிங் செய்வதற்கும், உண்மையான கிளாசிக் பைலேட்ஸ் உடற்பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சி திட்டங்களின் பலன்களைப் பெறுவதற்கும் முழு நீள பைலேட்ஸ் உடற்பயிற்சிகளையும் முன்னணி சர்வதேச பயிற்றுவிப்பாளர்களைக் கொண்டுள்ளது.


மாஸ்டர் இயக்கம்

உடற்பயிற்சி வீடியோக்களின் முன்னேற்றம், ஒவ்வொரு பைலேட்ஸ் உடற்பயிற்சியில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கான வலிமையையும் நுட்பத்தையும் எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதை நிரூபிக்கிறது. KRN Pilates ஒர்க்அவுட் லைப்ரரியில் பின்வருவனவற்றில் பயிற்சிகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் பல உள்ளன:

நூறு
ஒரு பந்து போல உருளும்
கார்க்ஸ்ரூ
ஸ்பைன் ட்விஸ்ட்
உருண்டு
விளம்பரம்
ஜாக் கத்தி
எறிவளைதடு
சமநிலை சமநிலை

KRN Pilates பயிற்சிகள் டோனிங், எடை இழப்பு, வலிமை பயிற்சி மற்றும் பலவற்றிற்கு ஏற்றது. குறிப்பிட தேவையில்லை, உங்கள் வயிறு, தோள்கள், கால்கள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல் - சிறந்த வடிவத்தில் இருக்கும்!


பைலேட்ஸ் உடற்பயிற்சிகள் எளிதாக்கப்பட்டன

உடற்பயிற்சி அட்டவணையை உருவாக்கி உங்கள் தினசரி உடற்பயிற்சி முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்கவும். நீங்கள் Apple Health உடன் ஒத்திசைக்கலாம்!

தி ஹன்ட்ரட் போன்ற அடிப்படைகளைக் கற்றுக் கொண்டு மேலும் மேம்பட்ட நுட்பத்திற்குச் செல்லுங்கள். உங்களுக்கு விருப்பமான பயிற்றுவிப்பாளருடன் பாய் நடைமுறைகள் அல்லது உபகரணங்களுடன் பயிற்சி செய்யுங்கள். நாற்காலிகள், வளைவுகள், பீப்பாய்கள், சீர்திருத்தவாதிகள் மற்றும் பலவற்றை https://www.pilates.com இல் கிடைக்கும்.


தொடர்ந்து முன்னேறுங்கள்

ஒவ்வொரு காலாண்டிலும் புதிய பயிற்சிகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளும் வெளியிடப்படுகின்றன, எனவே உங்கள் பைலேட்ஸ் பயணத்தில் நீங்கள் தொடர்ந்து முன்னேறலாம்! KRN Pilates என்பது வீட்டிலும் ஸ்டுடியோவிலும் நிரப்பு பயிற்சிப் பயன்பாடாகும். ஒவ்வொரு Pilates ஆர்வலர்களும் தங்கள் கருவிப்பெட்டியில் தேவைப்படும்.


இன்றே இலவசமாகத் தொடங்குங்கள்

KRN Pilates பயிற்சிகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளுக்கான வரம்பற்ற அணுகலைப் பெற, நீங்கள் எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் செய்யக்கூடிய 14 நாள் இலவச சோதனையை இன்றே தொடங்குங்கள்!


மேலும் தகவல்

உங்கள் KRN Pilates இலவச சோதனையைத் தொடங்கும் போது உங்களிடம் கட்டணம் வசூலிக்கப்படாது. இலவச சோதனை முடிந்ததும், உங்களுக்கு மாதத்திற்கு $5.99 USD மற்றும் வருடத்திற்கு $39.99 (நாணயத்தைப் பொறுத்து விலை மாறுபடும்.)



ஆதரவு: https://krnpilatesapp.com/support
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்: https://krnpilatesapp.com/faq

புதியது என்ன

Update to privacy policy