பெண்கள், மனைவிகள், தாய்மார்கள் மற்றும் பிற பெண்கள் தங்களைப் பற்றிய சிறந்த பதிப்பாக இருக்க உதவுவதில் ஆர்வம் கொண்ட இரண்டு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களால் உண்மையான உடல் ஃபிட்னஸ் உருவாக்கப்பட்டது. குறைந்த அல்லது எந்த உபகரணமும் இல்லாமல் வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய பலவிதமான ஒர்க்அவுட் திட்டங்களை அவர்கள் உருவாக்கியுள்ளனர், மேலும் பெண்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருக்கவும், அவர்கள் எதுவாக இருந்தாலும் அவர்களின் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையவும் 1:1 பயிற்சியை வழங்குகிறார்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
18 மார்., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்