Breath Master - Om Pranayama
100+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
ப்ரீத் மாஸ்டர் மூலம் சுவாசத்தின் சக்தியைத் திறக்கவும்: ஓம் பிராணயாமா - உங்கள் இறுதி பிராணயாமா வழிகாட்டி மற்றும் பயிற்சி பயன்பாடு. உங்கள் தியானப் பயிற்சியை மேம்படுத்தவும், நுரையீரல் திறனை மேம்படுத்தவும், எங்களின் விரிவான அம்சங்களுடன் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும்.
முக்கிய அம்சங்கள்:
ஓம் மந்திரம் கால்குலேட்டர்: ஆழ்ந்த தியானம் மற்றும் தளர்வுக்கான உகந்த "ஓம்" உச்சரிப்பு காலங்களைக் கணக்கிடுங்கள்.
நுரையீரல் திறன் பயிற்சிகள்: இலக்கு மூச்சுக் கட்டுப்பாட்டு பயிற்சிகள் மூலம் உங்கள் சுவாச மண்டலத்தை வலுப்படுத்துங்கள்.
பிராணயாமா நுட்பங்கள் வழிகாட்டி: தெளிவான வழிமுறைகள் மற்றும் காட்சி உதவிகளுடன் பல்வேறு பிராணயாமா நுட்பங்களை ஆராயுங்கள்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சுவாசத் திட்டங்கள்: தனிப்பயனாக்கக்கூடிய சுவாசத் திட்டங்களுடன் உங்கள் பயிற்சியைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்.
முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு: விரிவான அமர்வு பதிவுகள் மற்றும் செயல்திறன் அளவீடுகள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
மூச்சு விழிப்புணர்வு நினைவூட்டல்கள்: நாள் முழுவதும் மென்மையான நினைவூட்டல்களுடன் கவனத்துடன் இருங்கள்.
வழிகாட்டப்பட்ட தியான அமர்வுகள்: தளர்வு மற்றும் கவனம் செலுத்த வழிகாட்டப்பட்ட தியான அமர்வுகளில் மூழ்கிவிடுங்கள்.
ப்ரீத் மாஸ்டரை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
விரிவானது: ஒரு பயன்பாட்டில் மேம்பட்ட நுட்பங்களுக்கு ஆரம்பநிலையை அணுகவும்.
அணுகக்கூடியது: அனைத்து அனுபவ நிலைகளுக்கும் பயனர் நட்பு இடைமுகம்.
உருமாற்றம்: சுவாச தேர்ச்சியுடன் நல்வாழ்வில் ஆழமான மாற்றங்களை அனுபவிக்கவும்.
ப்ரீத் மாஸ்டர்: ஓம் பிராணயாமா மூலம் சுய கண்டுபிடிப்பு மற்றும் மாற்றத்திற்கான பயணத்தைத் தொடங்குங்கள். இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து உங்கள் சுவாசத்தின் திறனைத் திறக்கவும்.
முக்கிய அம்சங்கள்:
ஓம் மந்திரம் கால்குலேட்டர்: ஆழ்ந்த தியானம் மற்றும் தளர்வுக்கான உகந்த "ஓம்" உச்சரிப்பு காலங்களைக் கணக்கிடுங்கள்.
நுரையீரல் திறன் பயிற்சிகள்: இலக்கு மூச்சுக் கட்டுப்பாட்டு பயிற்சிகள் மூலம் உங்கள் சுவாச மண்டலத்தை வலுப்படுத்துங்கள்.
பிராணயாமா நுட்பங்கள் வழிகாட்டி: தெளிவான வழிமுறைகள் மற்றும் காட்சி உதவிகளுடன் பல்வேறு பிராணயாமா நுட்பங்களை ஆராயுங்கள்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சுவாசத் திட்டங்கள்: தனிப்பயனாக்கக்கூடிய சுவாசத் திட்டங்களுடன் உங்கள் பயிற்சியைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்.
முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு: விரிவான அமர்வு பதிவுகள் மற்றும் செயல்திறன் அளவீடுகள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
மூச்சு விழிப்புணர்வு நினைவூட்டல்கள்: நாள் முழுவதும் மென்மையான நினைவூட்டல்களுடன் கவனத்துடன் இருங்கள்.
வழிகாட்டப்பட்ட தியான அமர்வுகள்: தளர்வு மற்றும் கவனம் செலுத்த வழிகாட்டப்பட்ட தியான அமர்வுகளில் மூழ்கிவிடுங்கள்.
ப்ரீத் மாஸ்டரை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
விரிவானது: ஒரு பயன்பாட்டில் மேம்பட்ட நுட்பங்களுக்கு ஆரம்பநிலையை அணுகவும்.
அணுகக்கூடியது: அனைத்து அனுபவ நிலைகளுக்கும் பயனர் நட்பு இடைமுகம்.
உருமாற்றம்: சுவாச தேர்ச்சியுடன் நல்வாழ்வில் ஆழமான மாற்றங்களை அனுபவிக்கவும்.
ப்ரீத் மாஸ்டர்: ஓம் பிராணயாமா மூலம் சுய கண்டுபிடிப்பு மற்றும் மாற்றத்திற்கான பயணத்தைத் தொடங்குங்கள். இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து உங்கள் சுவாசத்தின் திறனைத் திறக்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
தரவை நீக்க முடியாது
புதியது என்ன
Elevate your meditation practice with precise 'Om' chanting durations.
