MeelsPT
10+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
உங்கள் உடலை மாற்ற விரும்புகிறீர்களா, ஆனால் எங்கு தொடங்குவது என்று தெரியவில்லையா? நீங்கள் ஜிம்மைப் பற்றிய யோசனையை விரும்புகிறீர்களா, ஆனால் எப்படி வொர்க்அவுட்டைத் திட்டமிடுவது என்று தெரியவில்லையா? MeelsPT உங்கள் பாக்கெட்டில் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர். உங்கள் காலணியில் இருந்த ஒரு பயிற்சியாளரால் உங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்.
MeelsPT ஆப்ஸ் ஜிம் அல்லது வீட்டு உடற்பயிற்சிகளுக்காக உங்களை கவர்ந்துள்ளது. ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிலும் வீடியோ எடுத்துக்காட்டுகள் மற்றும் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியின் குரல்வழியும் வருகிறது, எனவே ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியையும் எவ்வாறு சரியாகச் செய்வது என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.
நீங்கள் பயன்பாட்டில் சேர்ந்தவுடன், உங்கள் இலக்குகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், அதனால் உங்கள் பயிற்சியாளர் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் அமைக்கலாம். இவை ஜிம் உடற்பயிற்சிகளாக இருக்கலாம், வீட்டு உடற்பயிற்சிகளாக இருக்கலாம் அல்லது அரை மராத்தான் பயிற்சித் திட்டம் போன்ற தனிப்பட்ட இலக்குகளாக இருக்கலாம்.
உடற்பயிற்சிகள் வாரத்திற்கு 3-6 வரை இருக்கும். நீங்கள் பயிற்சியின் போது அவற்றைக் கண்காணிக்கலாம் மற்றும் வாரத்திற்கு முந்தைய வாரத்தில் நீங்கள் எவ்வளவு தூக்கியுள்ளீர்கள் என்பதை எடை கண்காணிப்பாளரின் மூலம் நீங்கள் மேம்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளலாம்.
நீங்கள் வெளியேறியவுடன் ஜிம்மில் உங்கள் கடின உழைப்பு வீணாகாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்ய MeelsPT பயன்பாடு உங்கள் ஊட்டச்சத்து இலக்குகளை அமைக்கும். நீங்கள் விரும்பினால் பின்தொடர தனிப்பட்ட மேக்ரோக்கள் மற்றும் கலோரிகள் உங்கள் பயன்பாட்டிற்கு அனுப்பப்படும்.
MeelsPT சிறந்த பிட்கள்:
- சிறந்த புரோகிராம் செய்யப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள் (என் சொல்லை மட்டும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம், தற்போது 100 க்கும் மேற்பட்ட பெண்கள் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துகின்றனர் மற்றும் அதை விரும்புகிறார்கள்)
- உங்கள் ஜிம் அமர்வின் வரிசையை மாற்றும் திறன் (உங்களுக்குத் தேவையான உபகரணங்களை சரியான வரிசையில் எடுக்க முடியாதபோது அது எரிச்சலூட்டும் அல்லவா)?!
- MeelsPT சமூகம் - ஆம் நாங்கள் உடற்பயிற்சி கூடத்தை விரும்புகிறோம் ஆனால் சமூக சந்திப்புகளையும் விரும்புகிறோம். நடைப்பயிற்சி, நடைபயணம், ஓட்டம், ப்ரூன்ஸ், காபி சந்திப்பு. மேலும் MeelsPT பெண்கள், சிறந்தது!
- பயன்பாட்டில் உள்ள ஒவ்வொரு வீடியோ பயிற்சியின் குரல்வழி
- தினசரி பழக்கத்தைக் கண்காணிப்பவர் - வாழ்க்கையில் மிகவும் முக்கியமான அன்றாட விஷயங்களைக் கண்காணிக்கவும். உங்கள் அடிகள் ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் மகிழ்ச்சி நிலை.
- கூடுதல் பயிற்சி. போர்டில் 3 MeelsPT கோச்சுகள் உள்ளன, முழு பேக்கேஜ் கையொப்பத்தின் ஒரு பகுதியாக, பயன்பாட்டில் நீங்கள் கொடுக்கப்பட்ட பயிற்சியாளரிடமிருந்து வாராந்திர செக்-இன்களைப் பெறுவீர்கள். பொறுப்புடன் இருக்க என்ன ஒரு வழி!
- MeelsPT உடற்பயிற்சி குழு அரட்டை, இது பொறுப்புணர்வை சேர்க்கிறது மற்றும் உங்கள் எல்லா கேள்விகளுக்கும் உதவுகிறது.
- அனைத்து கேள்விகளுக்கும் பதிலளிக்க நட்பு பயிற்சியாளர்கள் தயாராக உள்ளனர் (24/7 இல்லை, ஆனால் அது'
MeelsPT மோசமான பிட்கள்:
- நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்கும் போது அல்லது உங்கள் தற்போதைய அலமாரிக்கு மிகவும் வரையறுக்கப்பட்ட/தசையுடன் இருப்பதால் நீங்கள் ஒரு புதிய அலமாரியை வாங்க வேண்டியிருக்கும்.
- மன்னிக்கவும், ஆனால் நீங்கள் முன்னோக்கிச் செல்ல முடியாமல் இருப்பீர்கள். MeelsPT சமூகத்தில் நீங்கள் பெறும் நண்பர்களின் எண்ணிக்கை, நீங்கள் உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை காபி குடிப்பதிலும், மலைகளில் நடைபயணம் மேற்கொள்வதிலும், மகிழ்ச்சியாக நேரத்தை செலவிடுவதிலும்...
- நீங்கள் எப்போதும் ஷாப்பிங் செய்ய நியமிக்கப்பட்ட நபராக இருப்பீர்கள். ஜிம்மிற்குச் சென்றதிலிருந்து உங்கள் நண்பர்கள், பங்குதாரர் மற்றும் பெற்றோர்கள் உங்களை ‘வலுவானவர்’ என்று குறிப்பிடுவார்கள், அதன் விளைவுதான் இது.
MeelsPT ஆப்ஸ் ஜிம் அல்லது வீட்டு உடற்பயிற்சிகளுக்காக உங்களை கவர்ந்துள்ளது. ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிலும் வீடியோ எடுத்துக்காட்டுகள் மற்றும் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியின் குரல்வழியும் வருகிறது, எனவே ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியையும் எவ்வாறு சரியாகச் செய்வது என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.
நீங்கள் பயன்பாட்டில் சேர்ந்தவுடன், உங்கள் இலக்குகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், அதனால் உங்கள் பயிற்சியாளர் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் அமைக்கலாம். இவை ஜிம் உடற்பயிற்சிகளாக இருக்கலாம், வீட்டு உடற்பயிற்சிகளாக இருக்கலாம் அல்லது அரை மராத்தான் பயிற்சித் திட்டம் போன்ற தனிப்பட்ட இலக்குகளாக இருக்கலாம்.
உடற்பயிற்சிகள் வாரத்திற்கு 3-6 வரை இருக்கும். நீங்கள் பயிற்சியின் போது அவற்றைக் கண்காணிக்கலாம் மற்றும் வாரத்திற்கு முந்தைய வாரத்தில் நீங்கள் எவ்வளவு தூக்கியுள்ளீர்கள் என்பதை எடை கண்காணிப்பாளரின் மூலம் நீங்கள் மேம்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளலாம்.
நீங்கள் வெளியேறியவுடன் ஜிம்மில் உங்கள் கடின உழைப்பு வீணாகாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்ய MeelsPT பயன்பாடு உங்கள் ஊட்டச்சத்து இலக்குகளை அமைக்கும். நீங்கள் விரும்பினால் பின்தொடர தனிப்பட்ட மேக்ரோக்கள் மற்றும் கலோரிகள் உங்கள் பயன்பாட்டிற்கு அனுப்பப்படும்.
MeelsPT சிறந்த பிட்கள்:
- சிறந்த புரோகிராம் செய்யப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள் (என் சொல்லை மட்டும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம், தற்போது 100 க்கும் மேற்பட்ட பெண்கள் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துகின்றனர் மற்றும் அதை விரும்புகிறார்கள்)
- உங்கள் ஜிம் அமர்வின் வரிசையை மாற்றும் திறன் (உங்களுக்குத் தேவையான உபகரணங்களை சரியான வரிசையில் எடுக்க முடியாதபோது அது எரிச்சலூட்டும் அல்லவா)?!
- MeelsPT சமூகம் - ஆம் நாங்கள் உடற்பயிற்சி கூடத்தை விரும்புகிறோம் ஆனால் சமூக சந்திப்புகளையும் விரும்புகிறோம். நடைப்பயிற்சி, நடைபயணம், ஓட்டம், ப்ரூன்ஸ், காபி சந்திப்பு. மேலும் MeelsPT பெண்கள், சிறந்தது!
- பயன்பாட்டில் உள்ள ஒவ்வொரு வீடியோ பயிற்சியின் குரல்வழி
- தினசரி பழக்கத்தைக் கண்காணிப்பவர் - வாழ்க்கையில் மிகவும் முக்கியமான அன்றாட விஷயங்களைக் கண்காணிக்கவும். உங்கள் அடிகள் ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் மகிழ்ச்சி நிலை.
- கூடுதல் பயிற்சி. போர்டில் 3 MeelsPT கோச்சுகள் உள்ளன, முழு பேக்கேஜ் கையொப்பத்தின் ஒரு பகுதியாக, பயன்பாட்டில் நீங்கள் கொடுக்கப்பட்ட பயிற்சியாளரிடமிருந்து வாராந்திர செக்-இன்களைப் பெறுவீர்கள். பொறுப்புடன் இருக்க என்ன ஒரு வழி!
- MeelsPT உடற்பயிற்சி குழு அரட்டை, இது பொறுப்புணர்வை சேர்க்கிறது மற்றும் உங்கள் எல்லா கேள்விகளுக்கும் உதவுகிறது.
- அனைத்து கேள்விகளுக்கும் பதிலளிக்க நட்பு பயிற்சியாளர்கள் தயாராக உள்ளனர் (24/7 இல்லை, ஆனால் அது'
MeelsPT மோசமான பிட்கள்:
- நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்கும் போது அல்லது உங்கள் தற்போதைய அலமாரிக்கு மிகவும் வரையறுக்கப்பட்ட/தசையுடன் இருப்பதால் நீங்கள் ஒரு புதிய அலமாரியை வாங்க வேண்டியிருக்கும்.
- மன்னிக்கவும், ஆனால் நீங்கள் முன்னோக்கிச் செல்ல முடியாமல் இருப்பீர்கள். MeelsPT சமூகத்தில் நீங்கள் பெறும் நண்பர்களின் எண்ணிக்கை, நீங்கள் உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை காபி குடிப்பதிலும், மலைகளில் நடைபயணம் மேற்கொள்வதிலும், மகிழ்ச்சியாக நேரத்தை செலவிடுவதிலும்...
- நீங்கள் எப்போதும் ஷாப்பிங் செய்ய நியமிக்கப்பட்ட நபராக இருப்பீர்கள். ஜிம்மிற்குச் சென்றதிலிருந்து உங்கள் நண்பர்கள், பங்குதாரர் மற்றும் பெற்றோர்கள் உங்களை ‘வலுவானவர்’ என்று குறிப்பிடுவார்கள், அதன் விளைவுதான் இது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
புதியது என்ன
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
