Team Transformerz Coaching
100+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
டீம் டிரான்ஸ்ஃபார்மர்ஸ் பயிற்சி மூலம் உங்கள் உடல் மாற்றத்தை அடையுங்கள்:
உணவு மற்றும் பயிற்சி பயன்பாடு. மற்ற பயன்பாடுகளைப் போலல்லாமல், உங்களுக்குப் பொறுப்பான ஒரு பயிற்சியாளர் இருப்பார், அவர் உங்கள் கருத்துக்கு ஏற்ப உங்கள் உணவு மற்றும் பயிற்சித் திட்டங்களை வரைவார். உங்கள் சந்தா முழுவதும், வீடியோ மற்றும் குரல் செய்தி அம்சங்களுடன் பயிற்சியாளருடன் நேரடி அரட்டைக்கான அணுகலைப் பெறுவீர்கள்.
டீம் டிரான்ஸ்ஃபார்மர்ஸ் பயிற்சி: உணவு மற்றும் பயிற்சி அம்சங்கள்:
- உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் உரை/குரல் குறிப்புகள் மற்றும் செய்திகளை பரிமாறவும்;
- வாராந்திர செக்-இன்கள்;
- தினசரி பழக்கம் படிவங்கள்;
- முன்னேற்ற கண்ணோட்டம்;
- ஊட்டச்சத்து நாட்குறிப்பு;
- உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் கலோரிகளைக் கண்காணிப்பதற்கு இடையே தேர்வு செய்யவும்;
- 1.000.000 க்கும் மேற்பட்ட உணவுகள் கொண்ட ஊட்டச்சத்து உண்மைகள் தரவுத்தளம்;
- உணவு தரவுத்தளத்தில் தனிப்பயன் உள்ளீடுகளைச் சேர்க்கவும்;
- உடற்பயிற்சி பதிவு;
- உடற்பயிற்சி வீடியோக்கள் நூலகம் (400 க்கும் மேற்பட்ட பயிற்சிகள் உள்ளன);
- உடல் மறுசீரமைப்பு பல கட்டங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது;
- துணைத் திட்டங்கள் (விரும்பினால், அறிவியல் சான்றுகளால் வழிநடத்தப்படும்);
- டெலிகிராம் மற்றும் பேஸ்புக்கில் ஒரு தனியார் கிளையன்ட் குழுவிற்கான அணுகல்.
டீம் டிரான்ஸ்ஃபார்மர்ஸ் பயிற்சி: உணவு மற்றும் பயிற்சி எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
- உங்களின் தகவல் மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்குகளின் அடிப்படையில், ஊட்டச்சத்து மற்றும் பயிற்சி ஆகிய இரண்டிலும் ஒரு உத்தியை உருவாக்கப் போகிறோம்;
- எங்கள் குழு தயாரித்த உணவுத் திட்டத்தைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் நீங்கள் தொடங்கலாம்; - பின்னர் நாங்கள் உங்களுக்கு உதவப் போகிறோம் மற்றும் எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் கலோரிகளை எவ்வாறு கண்காணிப்பது என்பதை உங்களுக்குக் கற்பிப்போம் (தேவைப்பட்டால்);
- எங்கள் உணவுத் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி, பயன்பாட்டில் உள்ள கலோரிகளை எண்ணலாம் அல்லது உங்கள் சொந்த உணவுகளை தரவுத்தளத்தில் சேர்க்கலாம்;
- ஒவ்வொரு வாரமும், நாங்கள் உங்கள் முன்னேற்றத்தை மதிப்பீடு செய்து, உங்கள் ஊட்டச்சத்து மற்றும் பயிற்சி உத்தி தொடர்பான எங்கள் பரிந்துரைகளை (தேவைப்பட்டால்) சரிசெய்வோம்.
- இப்போது உங்கள் உடல் மறுசீரமைப்பு இலக்குகளை அடைய உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தும் உள்ளன!
டீம் டிரான்ஸ்ஃபார்மர்ஸ் யார்: போர்ச்சுகலின் லிஸ்பனில் டீம் டிரான்ஸ்ஃபார்மர்ஸ் உருவாக்கப்பட்டது, மக்கள் தங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவும் நோக்கத்துடன். 2013 முதல் டீம் டிரான்ஸ்ஃபார்மர்ஸ் பல்லாயிரக்கணக்கான வாடிக்கையாளர்களுடன் பணியாற்றியுள்ளது. ஊட்டச்சத்து, தனிப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் உளவியல் துறையில் தகுதி வாய்ந்த மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர்களைக் கொண்ட குழுவாக நாங்கள் மிகவும் பெருமைப்படுகிறோம். ஆப்ஸ் மற்றும் அதன் அனைத்து அம்சங்களுக்கும் முழு அணுகலை வழங்கும் 3 வெவ்வேறு சந்தாக்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம். நீங்கள் மாதந்தோறும், 6 மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுதோறும் குழுசேர தேர்வு செய்யலாம்.
விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்: https://teamtransformerz.com/terms-conditions/
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://teamtransformerz.com/privacy-policy/
உணவு மற்றும் பயிற்சி பயன்பாடு. மற்ற பயன்பாடுகளைப் போலல்லாமல், உங்களுக்குப் பொறுப்பான ஒரு பயிற்சியாளர் இருப்பார், அவர் உங்கள் கருத்துக்கு ஏற்ப உங்கள் உணவு மற்றும் பயிற்சித் திட்டங்களை வரைவார். உங்கள் சந்தா முழுவதும், வீடியோ மற்றும் குரல் செய்தி அம்சங்களுடன் பயிற்சியாளருடன் நேரடி அரட்டைக்கான அணுகலைப் பெறுவீர்கள்.
டீம் டிரான்ஸ்ஃபார்மர்ஸ் பயிற்சி: உணவு மற்றும் பயிற்சி அம்சங்கள்:
- உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் உரை/குரல் குறிப்புகள் மற்றும் செய்திகளை பரிமாறவும்;
- வாராந்திர செக்-இன்கள்;
- தினசரி பழக்கம் படிவங்கள்;
- முன்னேற்ற கண்ணோட்டம்;
- ஊட்டச்சத்து நாட்குறிப்பு;
- உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் கலோரிகளைக் கண்காணிப்பதற்கு இடையே தேர்வு செய்யவும்;
- 1.000.000 க்கும் மேற்பட்ட உணவுகள் கொண்ட ஊட்டச்சத்து உண்மைகள் தரவுத்தளம்;
- உணவு தரவுத்தளத்தில் தனிப்பயன் உள்ளீடுகளைச் சேர்க்கவும்;
- உடற்பயிற்சி பதிவு;
- உடற்பயிற்சி வீடியோக்கள் நூலகம் (400 க்கும் மேற்பட்ட பயிற்சிகள் உள்ளன);
- உடல் மறுசீரமைப்பு பல கட்டங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது;
- துணைத் திட்டங்கள் (விரும்பினால், அறிவியல் சான்றுகளால் வழிநடத்தப்படும்);
- டெலிகிராம் மற்றும் பேஸ்புக்கில் ஒரு தனியார் கிளையன்ட் குழுவிற்கான அணுகல்.
டீம் டிரான்ஸ்ஃபார்மர்ஸ் பயிற்சி: உணவு மற்றும் பயிற்சி எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
- உங்களின் தகவல் மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்குகளின் அடிப்படையில், ஊட்டச்சத்து மற்றும் பயிற்சி ஆகிய இரண்டிலும் ஒரு உத்தியை உருவாக்கப் போகிறோம்;
- எங்கள் குழு தயாரித்த உணவுத் திட்டத்தைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் நீங்கள் தொடங்கலாம்; - பின்னர் நாங்கள் உங்களுக்கு உதவப் போகிறோம் மற்றும் எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் கலோரிகளை எவ்வாறு கண்காணிப்பது என்பதை உங்களுக்குக் கற்பிப்போம் (தேவைப்பட்டால்);
- எங்கள் உணவுத் தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தி, பயன்பாட்டில் உள்ள கலோரிகளை எண்ணலாம் அல்லது உங்கள் சொந்த உணவுகளை தரவுத்தளத்தில் சேர்க்கலாம்;
- ஒவ்வொரு வாரமும், நாங்கள் உங்கள் முன்னேற்றத்தை மதிப்பீடு செய்து, உங்கள் ஊட்டச்சத்து மற்றும் பயிற்சி உத்தி தொடர்பான எங்கள் பரிந்துரைகளை (தேவைப்பட்டால்) சரிசெய்வோம்.
- இப்போது உங்கள் உடல் மறுசீரமைப்பு இலக்குகளை அடைய உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தும் உள்ளன!
டீம் டிரான்ஸ்ஃபார்மர்ஸ் யார்: போர்ச்சுகலின் லிஸ்பனில் டீம் டிரான்ஸ்ஃபார்மர்ஸ் உருவாக்கப்பட்டது, மக்கள் தங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவும் நோக்கத்துடன். 2013 முதல் டீம் டிரான்ஸ்ஃபார்மர்ஸ் பல்லாயிரக்கணக்கான வாடிக்கையாளர்களுடன் பணியாற்றியுள்ளது. ஊட்டச்சத்து, தனிப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் உளவியல் துறையில் தகுதி வாய்ந்த மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர்களைக் கொண்ட குழுவாக நாங்கள் மிகவும் பெருமைப்படுகிறோம். ஆப்ஸ் மற்றும் அதன் அனைத்து அம்சங்களுக்கும் முழு அணுகலை வழங்கும் 3 வெவ்வேறு சந்தாக்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம். நீங்கள் மாதந்தோறும், 6 மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுதோறும் குழுசேர தேர்வு செய்யலாம்.
விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்: https://teamtransformerz.com/terms-conditions/
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://teamtransformerz.com/privacy-policy/
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
புதியது என்ன
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
