இயற்கை நம்மைச் சூழ்ந்துள்ளது, அது நமது இல்லத்தின் சிறப்பம்சமாகும், மேலும் அது எப்போதும் நமக்கு மிக அழகான மற்றும் அற்புதமான நிகழ்ச்சிகளைக் கொடுத்துள்ளது. இயற்கையில் உங்களை மூழ்கடிப்பது பல நன்மைகளை உருவாக்குகிறது, உங்களை நன்றாக உணர வைக்கிறது, ஓய்வெடுக்கிறது மற்றும் அன்றாட கடமைகள் நிறைந்த நாட்களில் குவியும் பதட்டங்களை விடுவிக்கிறது.
இவ்வாறு பிறந்தது "ஷின்ரின் யோகு", இது ஜப்பானில் உருவாக்கப்பட்டது, இது ஐந்து புலன்களுடன் மூழ்குவதன் மூலம், ஆழ்ந்த நல்வாழ்வின் நிலைகளை அனுபவிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
அர்ப்பணிப்பு நிகழ்வுகள், வீடியோக்கள், ஆடியோ மற்றும் படிப்புகள் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையில் பாக்னி டி போஸ்கோவின் பயிற்சியிலிருந்து எவ்வாறு பயனடைவது என்பது குறித்த தகவலை இந்த பயன்பாட்டில் நீங்கள் காணலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
3 மே, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்