தண்ணீர் குடிப்பதை நினைவூட்டுகிறது, இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும் சிறந்த பயன்பாடாகும்.
நீங்கள் எப்பொழுதும் மறந்தால் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என்று குடிநீர் நினைவூட்டட்டும். உங்களுக்கான சிறந்த சுகாதார பயன்பாடு. மேலும் இது முற்றிலும் இலவசம்.
நீங்கள் போதுமான அளவு மற்றும் தொடர்ந்து குடிப்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள மிகவும் பிஸியாக இருந்தால், கவலைப்பட வேண்டாம், இந்த சிக்கலை தீர்க்க உங்களுக்கு உதவ "குடிநீர்" உள்ளது.
குடிநீர் நினைவூட்டல் என்பது முக்கிய செயல்பாட்டைக் கொண்ட ஒரு பயன்பாடாகும், இது நீர் ட்ராக்கரை மீண்டும் நிரப்பவும், சரியான நேரத்தில் நீர் நுகர்வு நினைவூட்டவும் உதவுகிறது. பயனர்கள் பாலினத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து எடை எண்ணை உள்ளிட வேண்டும். இது ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என்பதைக் கணக்கிட உதவும். நீர் வரலாற்றையும் நீங்கள் கண்காணிக்கலாம், அந்தந்த சாதனைகள் மற்றும் பல பயனுள்ள செயல்பாடுகளைத் திறக்கும் உங்கள் தினசரி இலக்கை அடையலாம்,... குடிநீர் நினைவூட்டல் ஆரோக்கியமான உடலுடன் நல்ல பழக்கத்தை உருவாக்க உதவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
11 ஜூலை, 2022
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்