எனக்கு சிறப்பு உணவு - உங்களுக்காக உடனடியாக தயாரிக்கக்கூடிய உங்கள் உணவு பட்டியலில் உடல் எடையை குறைப்பது இப்போது எளிதானது.
"எனக்கான சிறப்பு உணவு" பயன்பாட்டிற்கு நன்றி, எடை இழப்பு, எடை பராமரிப்பு மற்றும் எடை அதிகரிப்பு அம்சங்களுடன் இப்போது உங்கள் சொந்த உணவு திட்டங்களை இலவசமாக உருவாக்கலாம். நீங்கள் உருவாக்கிய உணவு திட்டங்களை நீங்கள் சேமிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு திட்டங்களை எந்த நேரத்திலும் அணுகலாம்.
ஊட்டச்சத்து மாற்றம் பட்டியல் மெனுவில், 7 வெவ்வேறு உணவுக் குழுக்களுக்கு ஒரு மாற்றத்தின் சமமானவற்றை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம். இந்த மாற்றத்தின் படி, நீங்கள் விரும்பியபடி உங்கள் உணவு பட்டியலை மாற்றலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
2 நவ., 2021
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்