எங்கள் ஆசிரியர்களின் சமூகம் பொதுவானது
உங்கள் வழியில் எளிதாகக் கண்டறிய உதவுவதே குறிக்கோள்
வாழ்க்கை அனுபவம். யோகாவின் இயக்கத்தைப் பயன்படுத்துதல்
உடல் உடல் எளிதாக கண்டுபிடிக்க, மூச்சு கண்டுபிடிக்க
நம் மனதில் எளிமை, மற்றும் சுய விசாரணை எளிதாக கண்டுபிடிக்க
நாம் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொண்டு வழிசெலுத்துவது
உலகம் ஒன்றாக.
வீரியமான வின்யாசா முதல் ஆசுவாசப்படுத்தும் ஆழமான நீட்சி வரை,
எங்கள் அறிவுள்ள ஆசிரியர்கள் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார்கள்
ஆரோக்கியத்தின் உயர் நிலை. ஒரு வகுப்பு அல்லது சிறப்பு பதிவு
நிகழ்வு; உங்களுக்கான சரியான ஒன்று எங்களிடம் உள்ளது
இன்று ஆற்றல்.
உங்கள் பாயை அவிழ்த்து விடுங்கள். ஆழ்ந்த மூச்சை உள்ளிழுத்து, வெளியே விடுங்கள்,
மற்றும் ஆரம்பிக்கலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
15 மே, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்