endorphin.pro

Mobifitness

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

Endorphin.pro என்பது மாஸ்கோவில் உள்ள Pilates மற்றும் செயல்பாட்டு பயிற்சி ஸ்டுடியோ ஆகும். நாங்கள் ஒரு அறை வடிவம் மற்றும் தனிப்பட்ட அணுகுமுறையை வழங்குகிறோம். வகுப்புகளுக்கு பதிவு செய்யவும், Endorphin ஸ்டுடியோ பயன்பாட்டின் மூலம் விளம்பரங்கள் மற்றும் செய்திகளைப் பற்றி அறியவும். தனிப்பட்ட பயிற்சிக்காகவும், சிறு குழுக்களாகவும் (2-5 பேர்) எங்கள் ஸ்டுடியோவில் உங்களுக்காக நாங்கள் காத்திருக்கிறோம், மேலும் பின்வரும் திசைகளை வழங்குகிறோம்: பெரிய உபகரணங்களில் பைலேட்ஸ் - பயிற்சி விழிப்புணர்வு மற்றும் இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான சிறந்த முறை என உலகம் முழுவதும் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது, ஆழ்ந்த தசை செயல்படுத்துதல் மற்றும் மூளையால் காயப்பட்ட அல்லது "மறந்த" உடலின் பாகங்களின் மீட்பு இயக்கம், பயோமெக்கானிக்ஸை மேம்படுத்துதல், இது தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களுக்கு மட்டுமல்ல, ஒவ்வொரு நபருக்கும் முக்கியமானது. ஆரோக்கியமான உடல் நெகிழ்வுத்தன்மையை மீட்டமைத்தல்.Pilates Mat - கிளாசிக் பைலேட்ஸ் பாடம் பாயில், உங்கள் சொந்த உடல் எடையுடன் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். பைலேட்ஸ் ப்ராப்ஸ் - இயக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த சிறிய பைலேட்ஸ் உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி பாடம்: பைலேட்ஸ் ரோல், மினி பால், மசாஜ் பந்துகள், பைலேட்ஸ் ரிங், எலாஸ்டிக் பேண்ட் மற்றும் பிற. பெரிய பைலேட்ஸ் உபகரணங்களின் மிகவும் பிரபலமான வகைகள். நகரக்கூடிய வண்டி மற்றும் நீரூற்றுகளின் வெவ்வேறு எதிர்ப்புக்கு நன்றி, மனித உடலுக்குக் கிடைக்கும் ஏராளமான இயக்கங்களைப் பயிற்றுவிப்பது சாத்தியமாகும், அதன் பிறகு பயிற்சியாளர்கள் தங்கள் இயக்கங்களில் அதிக ஆற்றல், வலிமை மற்றும் அதிக எளிமை மற்றும் சுதந்திரத்தை உணர்கிறார்கள். Lagree - எண்டோர்பின் ஸ்டுடியோவில் மட்டுமே ரஷ்யாவில் வழங்கப்பட்ட ஒரு முறை! இது லாக்ரி உபகரணங்களில் ஒரு செயல்பாட்டு பயிற்சி. நகரக்கூடிய வண்டி மற்றும் வெவ்வேறு வசந்த எதிர்ப்புக்கு நன்றி, மூட்டுகளில் குறைந்தபட்ச சுமை உள்ளது, இது அதிக தசை நார்களை இணைக்க உதவுகிறது. குறைந்த வேகம் தொனி மற்றும் சகிப்புத்தன்மைக்கு பொறுப்பான தசைகளின் மெதுவான இழைகளை செயல்படுத்துகிறது. கினேசிஸ் - சிறப்பு கயிறுகளைப் பயன்படுத்தி 3D தனிப்பட்ட பயிற்சி உபகரணங்கள் மற்றும் அவற்றின் பதற்றத்தை சரிசெய்தல். எளிய மற்றும் சிக்கலான இயக்கங்களின் பயோமெக்கானிக்ஸை மேம்படுத்துவதற்கும், தசையின் தொனி மற்றும் வலிமையை அதிகரிப்பதற்கும் பயனுள்ள பயிற்சி பல்வேறு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி செயல்பாட்டு பயிற்சி: - நன்கு அறியப்பட்ட TRX சுழல்கள்; - Vipr குழாய்கள்; - மூட்டு அணிதிரட்டல் மற்றும் அவற்றின் வீச்சு இல்லாமல் பயிற்சிக்கான மொபிலிட்டி குச்சிகள் அதிக சுமை; - செயல்முறைகள் - சிறப்பு அடையாளங்களுடன் கூடிய பாய்கள், இது பல்வேறு வீச்சுகள் மற்றும் இயக்கத்தின் வெவ்வேறு கோணங்களில் பயிற்சி செயல்முறையை எளிதாக்குகிறது; - போசு நிலையற்ற தளங்கள் மற்றும் பல. எங்கள் ஸ்டுடியோவின் வல்லுநர்கள் அதிக தகுதி வாய்ந்த நிபுணர்கள், அவர்கள் தொடர்ந்து தங்கள் நிலையை மேம்படுத்துகிறார்கள். தொழில்முறை, எங்கள் ஸ்டுடியோவில் வழக்கமான பயிற்சி தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நிலையை மேம்படுத்தவும், மெல்லிய, நெகிழ்வான மற்றும் அதே நேரத்தில் வலுவான உடலைக் கண்டறியவும் உதவும்.