WeStrive
4.9star
79 கருத்துகள்
5ஆ+
பதிவிறக்கியவை
இளவயதினர்
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
WeStrive வாடிக்கையாளர்களுக்கு உடற்பயிற்சி திட்டங்களை அணுகவும், உடற்பயிற்சியின் முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்கவும், அவர்களின் உடற்பயிற்சி பயணத்தை கண்காணிக்கவும் அனுமதிக்கிறது, அதே நேரத்தில் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்கள் தங்கள் வணிகத்தையும் செய்தி வாடிக்கையாளர்களையும் இயக்க அனுமதிக்கிறது.
முகப்புப் பக்கத்திலிருந்து, உங்கள் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளரிடமிருந்து வரும் செய்திகளைப் பார்க்கவும், உங்கள் தினசரி உடற்பயிற்சி புள்ளிவிவரங்களைப் பார்க்கவும் மற்றும் உங்கள் தினசரி ஊட்டச்சத்து கண்ணோட்டத்தைப் பார்க்கவும். இந்தப் பக்கத்தில், உங்கள் படிகள் மற்றும் எரிந்த கலோரிகளைக் கண்காணிக்க, Apple Health ஆப்ஸுடன் இணைந்து செயல்படுகிறோம்.
அங்கிருந்து, ஒரு தாவலின் மேல் ஃபிட்னஸ் காலெண்டருக்குச் செல்லவும், அது உங்களின் தினசரி ஒர்க்அவுட் பிளானராகச் செயல்படும். உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் உங்களுக்கு உடற்பயிற்சி திட்டத்தை வழங்கும்போது, உங்களை எடைபோடச் சொல்லும் போது, உங்கள் தினசரி ஊட்டச்சத்து மேக்ரோக்களைக் கண்காணிக்கும் போது அல்லது முன்னேற்றப் புகைப்படத்தைக் கோரும் போது - செய்ய வேண்டிய பட்டியலை இங்கே காணலாம். அன்றைய உடற்பயிற்சியின் மீது கிளிக் செய்வதன் மூலம், உங்கள் உடற்பயிற்சி திட்டத்தின் முதல் பயிற்சிக்கு உங்களை அழைத்துச் செல்லும்.
இறுதியாக, உங்கள் பெரும்பாலான நேரத்தை ரயில் தாவலில் செலவிடுவீர்கள். இங்கே, ஒவ்வொரு வாரமும் உங்கள் நிரலின் முழு விவரத்தையும் பெறுவீர்கள். நீங்கள் எந்த நாட்களில் பயிற்சி பெற வேண்டும், அன்றைய பயிற்சிகளின் கண்ணோட்டம் ஆகியவற்றைப் பார்க்கவும், பின்னர் தொடங்குவதற்குத் திட்டத்தைக் கிளிக் செய்யவும்.
நீங்கள் ஒரு திட்டத்திற்கு வந்தவுடன், நிரல் முழுவதும் நகர்த்துவதற்கு பயிற்சிகள் மூலம் இடதுபுறமாக ஸ்வைப் செய்யலாம். ஒவ்வொரு திரையின் கீழும் நீங்கள் ஒர்க்அவுட் டைமர் மற்றும் செட், ரெப்ஸ், எடை மற்றும் நேரத்தை பதிவு செய்யும் திறனைக் காண்பீர்கள். ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் ஒரு புகைப்படம் மற்றும் வீடியோவுடன் வருகிறது, எனவே குறிப்பிட்ட பயிற்சிகளின் வடிவம் வரும்போது நீங்கள் இருட்டில் விடமாட்டீர்கள். திட்டத்தில் உங்கள் உடற்பயிற்சி திட்டங்களைப் பதிவு செய்வது, உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய நீங்கள் எவ்வளவு கடினமாக உழைக்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் பயிற்சியாளருக்குத் தெரியப்படுத்த உதவும்.
பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் உடற்தகுதி வல்லுநர்கள் - உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சி வணிகத்தை வளர்ப்பதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, பின்னர் westriveapp.com க்குச் சென்று இலவசமாகத் தொடங்கவும். WeStrive மூலம், தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களுக்கான நம்பர் ஒன் ஆப் மூலம் உங்கள் உடற்தகுதியை ஆன்லைனில் கொண்டு வரலாம். எங்கள் வலைத்தளத்தின் மூலம் உங்கள் முழு வணிகத்தையும் உடனடியாக இயக்கலாம், அங்கு நீங்கள் திட்டங்களை உருவாக்கலாம், கிளையன்ட் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம், பில்லிங் கையாளலாம் மற்றும் பலவற்றைச் செய்யலாம்.
ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் help@westriveapp.com இல் எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் செய்யவும். இந்த நாள் இனிதாகட்டும்!
முகப்புப் பக்கத்திலிருந்து, உங்கள் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளரிடமிருந்து வரும் செய்திகளைப் பார்க்கவும், உங்கள் தினசரி உடற்பயிற்சி புள்ளிவிவரங்களைப் பார்க்கவும் மற்றும் உங்கள் தினசரி ஊட்டச்சத்து கண்ணோட்டத்தைப் பார்க்கவும். இந்தப் பக்கத்தில், உங்கள் படிகள் மற்றும் எரிந்த கலோரிகளைக் கண்காணிக்க, Apple Health ஆப்ஸுடன் இணைந்து செயல்படுகிறோம்.
அங்கிருந்து, ஒரு தாவலின் மேல் ஃபிட்னஸ் காலெண்டருக்குச் செல்லவும், அது உங்களின் தினசரி ஒர்க்அவுட் பிளானராகச் செயல்படும். உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் உங்களுக்கு உடற்பயிற்சி திட்டத்தை வழங்கும்போது, உங்களை எடைபோடச் சொல்லும் போது, உங்கள் தினசரி ஊட்டச்சத்து மேக்ரோக்களைக் கண்காணிக்கும் போது அல்லது முன்னேற்றப் புகைப்படத்தைக் கோரும் போது - செய்ய வேண்டிய பட்டியலை இங்கே காணலாம். அன்றைய உடற்பயிற்சியின் மீது கிளிக் செய்வதன் மூலம், உங்கள் உடற்பயிற்சி திட்டத்தின் முதல் பயிற்சிக்கு உங்களை அழைத்துச் செல்லும்.
இறுதியாக, உங்கள் பெரும்பாலான நேரத்தை ரயில் தாவலில் செலவிடுவீர்கள். இங்கே, ஒவ்வொரு வாரமும் உங்கள் நிரலின் முழு விவரத்தையும் பெறுவீர்கள். நீங்கள் எந்த நாட்களில் பயிற்சி பெற வேண்டும், அன்றைய பயிற்சிகளின் கண்ணோட்டம் ஆகியவற்றைப் பார்க்கவும், பின்னர் தொடங்குவதற்குத் திட்டத்தைக் கிளிக் செய்யவும்.
நீங்கள் ஒரு திட்டத்திற்கு வந்தவுடன், நிரல் முழுவதும் நகர்த்துவதற்கு பயிற்சிகள் மூலம் இடதுபுறமாக ஸ்வைப் செய்யலாம். ஒவ்வொரு திரையின் கீழும் நீங்கள் ஒர்க்அவுட் டைமர் மற்றும் செட், ரெப்ஸ், எடை மற்றும் நேரத்தை பதிவு செய்யும் திறனைக் காண்பீர்கள். ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் ஒரு புகைப்படம் மற்றும் வீடியோவுடன் வருகிறது, எனவே குறிப்பிட்ட பயிற்சிகளின் வடிவம் வரும்போது நீங்கள் இருட்டில் விடமாட்டீர்கள். திட்டத்தில் உங்கள் உடற்பயிற்சி திட்டங்களைப் பதிவு செய்வது, உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய நீங்கள் எவ்வளவு கடினமாக உழைக்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் பயிற்சியாளருக்குத் தெரியப்படுத்த உதவும்.
பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் உடற்தகுதி வல்லுநர்கள் - உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சி வணிகத்தை வளர்ப்பதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, பின்னர் westriveapp.com க்குச் சென்று இலவசமாகத் தொடங்கவும். WeStrive மூலம், தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களுக்கான நம்பர் ஒன் ஆப் மூலம் உங்கள் உடற்தகுதியை ஆன்லைனில் கொண்டு வரலாம். எங்கள் வலைத்தளத்தின் மூலம் உங்கள் முழு வணிகத்தையும் உடனடியாக இயக்கலாம், அங்கு நீங்கள் திட்டங்களை உருவாக்கலாம், கிளையன்ட் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம், பில்லிங் கையாளலாம் மற்றும் பலவற்றைச் செய்யலாம்.
ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் help@westriveapp.com இல் எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் செய்யவும். இந்த நாள் இனிதாகட்டும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
ஆப்ஸ் உபயோகம் மற்றும் ஆப்ஸ் தகவல்கள் & செயல்திறன்
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
ஆடியோ, ஆப்ஸ் உபயோகம் மற்றும் ஆப்ஸ் தகவல்கள் & செயல்திறன்
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.9
77 கருத்துகள்
புதியது என்ன
We’ve completely updated our workout tracking software to make following programs a whole lot easier!
