Glemon - Daily Wellness Practi
10+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
முதுகுவலி மற்றும் கழுத்து வலிக்கு எதிரான தனிப்பட்ட பயிற்சிகள் மற்றும் ஆரோக்கிய திட்டங்கள். க்ளெமோன் மூலம் நீங்கள் வீக்கத்தையும் தசை வலியையும் போக்க உடலின் மிக முக்கியமான பகுதிகளை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் தினசரி அதன் முன்னேற்றத்தை கண்காணிப்பதன் மூலம் உங்கள் தினசரி ஆரோக்கிய வழக்கத்தை உருவாக்கலாம்.
உங்கள் ஸ்மார்ட்போனுடன் பயிற்சி
க்ளெமன் உங்கள் பயிற்சியை டிஜிட்டல் மயமாக்குகிறது: க்ளெமன் பயிற்சி திட்டங்கள் எப்போதும் கையில் இருக்கும், எங்கள் நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட பயிற்சிகளுடன் முதுகுவலி மற்றும் பிற வலிகளை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்.
உங்கள் முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்கவும்
உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளை நீங்கள் எப்போதும் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பீர்கள்: உங்கள் பயிற்சித் திட்டத்தில் எந்த பயிற்சிகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் காலப்போக்கில் உங்கள் உடல் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதை நீங்கள் காண முடியும்.
உங்கள் தரவின் வரலாறு உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் திறம்பட நிர்வகிக்க எங்களை அனுமதிக்கும்.
கூகிள் ஃபிட் உடனான ஒருங்கிணைப்புக்கு நன்றி, உங்கள் எல்லா முன்னேற்றங்களையும் ஒரே திரையில் கண்காணிக்க முடியும்: உங்கள் ஸ்மார்ட்போனை க்ளெமோனுடன் ஒத்திசைப்பதன் மூலம் உங்கள் படிகள், கலோரிகள் எரிந்த மற்றும் ஊட்டச்சத்து தரவை உங்கள் உடற்பயிற்சிகளுடன் காணலாம்!
எங்களுடன் முடிவுகளைப் பகிரவும்
உடல் நல்வாழ்வை அடையவும், முதுகுவலி மற்றும் கழுத்து வலியிலிருந்து விடுபடவும் க்ளெமன் சிறந்த கருவியாகும். க்ளெமன் உங்களுக்குச் செவிகொடுக்கிறார்: எங்கள் திட்டங்களுடன் நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பதை எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், உங்களுக்கு வேறு வலிகள் இருந்தால் நீங்கள் விடுபட விரும்புகிறீர்கள்.
அழைப்பைப் பெற எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், பின்னர் நீங்கள் க்ளெமன் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தத் தயாராக இருப்பீர்கள்.
உங்கள் ஸ்மார்ட்போனுடன் பயிற்சி
க்ளெமன் உங்கள் பயிற்சியை டிஜிட்டல் மயமாக்குகிறது: க்ளெமன் பயிற்சி திட்டங்கள் எப்போதும் கையில் இருக்கும், எங்கள் நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட பயிற்சிகளுடன் முதுகுவலி மற்றும் பிற வலிகளை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்.
உங்கள் முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்கவும்
உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளை நீங்கள் எப்போதும் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பீர்கள்: உங்கள் பயிற்சித் திட்டத்தில் எந்த பயிற்சிகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் காலப்போக்கில் உங்கள் உடல் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதை நீங்கள் காண முடியும்.
உங்கள் தரவின் வரலாறு உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் திறம்பட நிர்வகிக்க எங்களை அனுமதிக்கும்.
கூகிள் ஃபிட் உடனான ஒருங்கிணைப்புக்கு நன்றி, உங்கள் எல்லா முன்னேற்றங்களையும் ஒரே திரையில் கண்காணிக்க முடியும்: உங்கள் ஸ்மார்ட்போனை க்ளெமோனுடன் ஒத்திசைப்பதன் மூலம் உங்கள் படிகள், கலோரிகள் எரிந்த மற்றும் ஊட்டச்சத்து தரவை உங்கள் உடற்பயிற்சிகளுடன் காணலாம்!
எங்களுடன் முடிவுகளைப் பகிரவும்
உடல் நல்வாழ்வை அடையவும், முதுகுவலி மற்றும் கழுத்து வலியிலிருந்து விடுபடவும் க்ளெமன் சிறந்த கருவியாகும். க்ளெமன் உங்களுக்குச் செவிகொடுக்கிறார்: எங்கள் திட்டங்களுடன் நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பதை எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், உங்களுக்கு வேறு வலிகள் இருந்தால் நீங்கள் விடுபட விரும்புகிறீர்கள்.
அழைப்பைப் பெற எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், பின்னர் நீங்கள் க்ளெமன் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தத் தயாராக இருப்பீர்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், மேலும் 2 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
புதியது என்ன
API Update
