R-Swasthya
10ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
உங்கள் செயல்பாடுகளைக் கண்காணிப்பதும், வடிவத்தில் இருப்பதும் ஆர்-ஸ்வஸ்தியாவுடன் இது ஒருபோதும் வேடிக்கையாகவும் திறமையாகவும் இருந்ததில்லை. இந்த இலவச ஆரோக்கிய கண்காணிப்பு மற்றும் சமூக உடற்பயிற்சி பயன்பாடு சமூக வலைப்பின்னல்கள் இன் சலசலப்பிலிருந்து அதிகம் பெறுகிறது, மேலும் உங்கள் செயல்பாடுகளைக் கண்காணிக்கவும், மற்றவர்களுடன் இணைக்கும்போது உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையவும் உதவுகிறது உங்கள் தருணங்களை ஒன்றாகப் பகிரவும்.
எனவே, நீங்கள் உந்துதல் பெற ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் மற்றும் ஆரோக்கிய டிராக்கர் பயன்பாட்டைத் தேட ஆரம்பித்திருந்தால், உங்கள் ஆண்ட்ராய்டு சாதனத்தில் ஆர்-ஸ்வஸ்தியாவை இலவசமாகப் பதிவிறக்குங்கள், உங்கள் செயல்பாடுகளைக் கண்காணிக்கவும், அதே குறிக்கோள்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும் .
ஒரு இலவச ஆரோக்கிய கண்காணிப்பு பயன்பாடு உங்களை எப்போதும் ஊக்கமளிக்கும் ஆர்-ஸ்வஸ்தியா, இலவச பெடோமீட்டர் மற்றும் செயல்பாட்டு டிராக்கர் பயன்பாடு, சுத்தமான மற்றும் சுத்தமாக வடிவமைப்போடு வருகிறது மற்றும் இடைமுகம் மிகவும் பயனர் நட்பு உங்கள் சுயவிவரத்தை முடித்துவிட்டு, உங்கள் முதல் தருணத்தை உலகெங்கிலும் உள்ள மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொண்ட பிறகு முழு யோசனையையும் பெறுவீர்கள்.
ஸ்மார்ட் மற்றும் துல்லியமான பெடோமீட்டர்: 🏃♂
துல்லியமான பெடோமீட்டர் நீங்கள் எடுத்த படிகளைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்கும், மேலும் ஸ்மார்ட் பெடோமீட்டர் அம்சம் முன் வரையறுக்கப்பட்ட இலக்கை அடைய அதிக செயலில் இருப்பதை நினைவூட்டுகிறது.
உணவு மற்றும் நீர் கண்காணிப்பு:
உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் குடிநீரின் முக்கியத்துவத்தை நீங்கள் அறிவீர்களா? சரி, இந்த இலவச செயல்பாட்டு டிராக்கர் பயன்பாட்டில், நீங்கள் போதுமான தண்ணீரைக் குடிக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த நீர் கண்காணிப்பு அம்சத்தை அணுகலாம். வழங்கப்பட்ட க்கு நீர் கண்காணிப்பு அம்சத்தை எடுக்க வேண்டாம்.
மனநிலை கண்காணிப்பான்:
இன்று நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்? மன அழுத்தத்தைத் தாருங்கள் மற்றும் தினசரி அடிப்படையில் உங்கள் மனநிலையைச் சேர்ப்பதன் மூலம் உங்கள் சிறந்த பதிப்பாக மாற முயற்சிக்கவும், உங்கள் மனநிலையைக் கண்காணிக்கவும். தங்களை நம்பாத மற்றும் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு மனநிலை கண்காணிப்பு அம்சம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நான் இன்று வலுவாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் உணர்கிறேன் இன்று, உங்களுக்கு எப்படி?
சமூக அம்சம் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயிற்சியை ஒரு வேடிக்கையான செயலாக ஆக்குகிறது: 👯♀👯♀👯♂
இந்த சமூக உடற்பயிற்சி பயன்பாடு உலகெங்கிலும் உள்ள மற்றவர்களுடன் இணைக்கவும், வேறு எந்த சமூக வலைப்பின்னல் பயன்பாட்டைப் போலவும், நீங்கள் படங்களை இடுகையிடவும், உங்கள் உணர்வை வெளிப்படுத்தவும், உங்கள் தருணங்களைப் பகிரவும், மற்றவர்களுக்கு எதிர்வினைகளைக் காட்டவும் உதவுகிறது ' பதிவுகள் மற்றும் செயல்பாடுகள். உங்கள் குடும்பத்தினரையும் நண்பர்களையும் அழைக்கலாம் மற்றும் உங்கள் உடற்தகுதி மற்றும் ஆரோக்கியம் தொடர்பான செயல்பாடுகளை உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள ஒன்றாக இணைக்கலாம்.
இந்த இலவச ஆரோக்கிய கண்காணிப்பு பயன்பாடு கூட்டத்திலிருந்து எவ்வாறு தனித்து நிற்கிறது?
பெடோமீட்டர், வாட்டர் டிராக்கர், ஸ்லீப் டிராக்கர் மற்றும் மூட் டிராக்கர் உள்ளிட்ட செயல்பாட்டு கண்காணிப்பு அம்சங்களுடன் சமூக அம்சங்கள், சிறந்த செயல்பாட்டு டிராக்கர் மற்றும் ஆரோக்கிய பயன்பாட்டைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது ஆர்-ஸ்வஸ்தியாவை முதலிட தேர்வாக ஆக்குகிறது.
இந்த ஒர்க்அவுட் டிராக்கர் பயன்பாட்டின் முழு அம்சங்களும் இலவசமாகக் கிடைப்பதால், அதை முயற்சித்து, உங்களுக்காக அம்சங்களை ஆராய்வதில் எந்தத் தீங்கும் இல்லை.
எனவே, நீங்கள் உந்துதல் பெற ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் மற்றும் ஆரோக்கிய டிராக்கர் பயன்பாட்டைத் தேட ஆரம்பித்திருந்தால், உங்கள் ஆண்ட்ராய்டு சாதனத்தில் ஆர்-ஸ்வஸ்தியாவை இலவசமாகப் பதிவிறக்குங்கள், உங்கள் செயல்பாடுகளைக் கண்காணிக்கவும், அதே குறிக்கோள்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும் .
ஒரு இலவச ஆரோக்கிய கண்காணிப்பு பயன்பாடு உங்களை எப்போதும் ஊக்கமளிக்கும் ஆர்-ஸ்வஸ்தியா, இலவச பெடோமீட்டர் மற்றும் செயல்பாட்டு டிராக்கர் பயன்பாடு, சுத்தமான மற்றும் சுத்தமாக வடிவமைப்போடு வருகிறது மற்றும் இடைமுகம் மிகவும் பயனர் நட்பு உங்கள் சுயவிவரத்தை முடித்துவிட்டு, உங்கள் முதல் தருணத்தை உலகெங்கிலும் உள்ள மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொண்ட பிறகு முழு யோசனையையும் பெறுவீர்கள்.
ஸ்மார்ட் மற்றும் துல்லியமான பெடோமீட்டர்: 🏃♂
துல்லியமான பெடோமீட்டர் நீங்கள் எடுத்த படிகளைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்கும், மேலும் ஸ்மார்ட் பெடோமீட்டர் அம்சம் முன் வரையறுக்கப்பட்ட இலக்கை அடைய அதிக செயலில் இருப்பதை நினைவூட்டுகிறது.
உணவு மற்றும் நீர் கண்காணிப்பு:
உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் குடிநீரின் முக்கியத்துவத்தை நீங்கள் அறிவீர்களா? சரி, இந்த இலவச செயல்பாட்டு டிராக்கர் பயன்பாட்டில், நீங்கள் போதுமான தண்ணீரைக் குடிக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த நீர் கண்காணிப்பு அம்சத்தை அணுகலாம். வழங்கப்பட்ட க்கு நீர் கண்காணிப்பு அம்சத்தை எடுக்க வேண்டாம்.
மனநிலை கண்காணிப்பான்:
இன்று நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்? மன அழுத்தத்தைத் தாருங்கள் மற்றும் தினசரி அடிப்படையில் உங்கள் மனநிலையைச் சேர்ப்பதன் மூலம் உங்கள் சிறந்த பதிப்பாக மாற முயற்சிக்கவும், உங்கள் மனநிலையைக் கண்காணிக்கவும். தங்களை நம்பாத மற்றும் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு மனநிலை கண்காணிப்பு அம்சம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நான் இன்று வலுவாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் உணர்கிறேன் இன்று, உங்களுக்கு எப்படி?
சமூக அம்சம் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயிற்சியை ஒரு வேடிக்கையான செயலாக ஆக்குகிறது: 👯♀👯♀👯♂
இந்த சமூக உடற்பயிற்சி பயன்பாடு உலகெங்கிலும் உள்ள மற்றவர்களுடன் இணைக்கவும், வேறு எந்த சமூக வலைப்பின்னல் பயன்பாட்டைப் போலவும், நீங்கள் படங்களை இடுகையிடவும், உங்கள் உணர்வை வெளிப்படுத்தவும், உங்கள் தருணங்களைப் பகிரவும், மற்றவர்களுக்கு எதிர்வினைகளைக் காட்டவும் உதவுகிறது ' பதிவுகள் மற்றும் செயல்பாடுகள். உங்கள் குடும்பத்தினரையும் நண்பர்களையும் அழைக்கலாம் மற்றும் உங்கள் உடற்தகுதி மற்றும் ஆரோக்கியம் தொடர்பான செயல்பாடுகளை உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள ஒன்றாக இணைக்கலாம்.
இந்த இலவச ஆரோக்கிய கண்காணிப்பு பயன்பாடு கூட்டத்திலிருந்து எவ்வாறு தனித்து நிற்கிறது?
பெடோமீட்டர், வாட்டர் டிராக்கர், ஸ்லீப் டிராக்கர் மற்றும் மூட் டிராக்கர் உள்ளிட்ட செயல்பாட்டு கண்காணிப்பு அம்சங்களுடன் சமூக அம்சங்கள், சிறந்த செயல்பாட்டு டிராக்கர் மற்றும் ஆரோக்கிய பயன்பாட்டைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது ஆர்-ஸ்வஸ்தியாவை முதலிட தேர்வாக ஆக்குகிறது.
இந்த ஒர்க்அவுட் டிராக்கர் பயன்பாட்டின் முழு அம்சங்களும் இலவசமாகக் கிடைப்பதால், அதை முயற்சித்து, உங்களுக்காக அம்சங்களை ஆராய்வதில் எந்தத் தீங்கும் இல்லை.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
தரவுப் பாதுகாப்பு
டெவெலப்பர்கள் தங்களது ஆப்ஸ் எவ்வாறு உங்கள் தரவைச் சேகரிக்கும், பயன்படுத்தும் என்பது குறித்த தகவல்களை இங்கே காட்டலாம். தரவுப் பாதுகாப்பு குறித்து மேலும் அறிக
தகவல்கள் எதுவுமில்லை
புதியது என்ன
R-Swasthya main features at a glance:
Clean and neat design with a fresh and intuitive interface
Social fitness app to keep you motivated💪
All-In-One wellness and activity tracking app🏋♂
Water tracking💧
Sleep tracker😴
Mood tracker😃
Accurate and smart pedometer🏃♂
Share your fitness moments with friends, family and other people all around the world👨👩👧👧
Integrates with fitness apps and wearables like Google Fit, Strava, RunKeeper, Apple Health
Clean and neat design with a fresh and intuitive interface
Social fitness app to keep you motivated💪
All-In-One wellness and activity tracking app🏋♂
Water tracking💧
Sleep tracker😴
Mood tracker😃
Accurate and smart pedometer🏃♂
Share your fitness moments with friends, family and other people all around the world👨👩👧👧
Integrates with fitness apps and wearables like Google Fit, Strava, RunKeeper, Apple Health
