உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைவதில் முக்கியமானது உங்கள் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சிகளையும் கண்காணிப்பதன் மூலம் முடிவுகளை அளவிடவும், நீங்கள் செல்லும்போது திட்டத்தை மாற்றவும் முடியும். ஈடுபாட்டுடன் கூடிய உடற்தகுதி பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் உங்கள் தனித்துவமான பயிற்சித் திட்டத்தை சிறப்பாகத் திருத்துவதற்காக உங்கள் பழக்கவழக்கங்களையும் முன்னேற்றத்தையும் கண்காணிக்க முடியும், இதன்மூலம் நீங்கள் தேடும் முடிவுகளைத் தயாரிப்பதில் நீங்கள் செலவழிக்கும் நேரம் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பயன்பாட்டை இன்று பதிவிறக்குக! எங்கள் வலைத்தளத்தைப் பார்க்கவும்: getfitreno.com
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
9 மே, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்