وصفات كيتو
விளம்பரங்கள் உள்ளன
10+
பதிவிறக்கியவை
இளவயதினர்
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
கெட்டோ டயட் என்பது ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள், போதுமான புரதம் மற்றும் மிகக் குறைந்த கார்போஹைட்ரேட்டுகளை வழங்கும் உணவுகளில் கவனம் செலுத்துகிறது.
உணவானது உடலில் உள்ள சர்க்கரையின் இருப்பைக் குறைக்கிறது, இதன் விளைவாக, அது ஆற்றலுக்கான கொழுப்புகளை உடைக்கத் தொடங்கும்.இதன் விளைவாக, உடல் எரிபொருளாகப் பயன்படுத்தும் கீட்டோன்கள் எனப்படும் மூலக்கூறுகள் உற்பத்தியாகின்றன.உடல் கொழுப்பை எரிக்கும்போது, அதுவும் வழிவகுக்கும். எடை இழப்புக்கு.
இந்த முறையைப் பின்பற்றுபவர்கள் தயாரிக்கக்கூடிய சமையல் குறிப்புகளைப் பற்றி குழப்பமடையக்கூடும், எனவே கீட்டோ உணவின் சிறப்பு அம்சங்களைக் கொண்ட இந்த பயன்பாட்டை நாங்கள் அவர்களுக்கு வழங்குகிறோம்.
உணவானது உடலில் உள்ள சர்க்கரையின் இருப்பைக் குறைக்கிறது, இதன் விளைவாக, அது ஆற்றலுக்கான கொழுப்புகளை உடைக்கத் தொடங்கும்.இதன் விளைவாக, உடல் எரிபொருளாகப் பயன்படுத்தும் கீட்டோன்கள் எனப்படும் மூலக்கூறுகள் உற்பத்தியாகின்றன.உடல் கொழுப்பை எரிக்கும்போது, அதுவும் வழிவகுக்கும். எடை இழப்புக்கு.
இந்த முறையைப் பின்பற்றுபவர்கள் தயாரிக்கக்கூடிய சமையல் குறிப்புகளைப் பற்றி குழப்பமடையக்கூடும், எனவே கீட்டோ உணவின் சிறப்பு அம்சங்களைக் கொண்ட இந்த பயன்பாட்டை நாங்கள் அவர்களுக்கு வழங்குகிறோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
தரவை நீக்க முடியாது
