உடல் மற்றும் ஆன்மா bodyART® திட்டம், அங்கு இப்போது உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் அல்லது மாத்திரை ஒரு பயன்பாட்டை இறுதியாக கிடைக்கும்! , பொருத்தம் பெற கொழுப்பு எரிக்க, உள் அமைதி கண்டுபிடிக்க - மூலம் ராபர்ட் Steinbacher & அலெக்சா Lê கொண்டு.
ராபர்ட் Steinbacher bodyART® - ஒரு போக்கு விட!
உலகளவில் இன்னும் பின்பற்றுபவர்கள் பயிற்சி இந்த முழுமையான வடிவம் எடுக்கிறது. சரியாக bodyART® மனம், உடல் மற்றும் ஆன்மா ஒரு தீவிர, செயல்பாட்டு பயிற்சி உள்ளது. அலெக்சா Lê மற்றும் ராபர்ட் Steinbacher "Brigitte சிகிச்சை" தொடர் பகுதிகளில் பல்வேறு கொண்டுள்ளது என்று தங்கள் கண்கவர் பயிற்சித் திட்டத்தில் இருந்து இந்த பயன்பாட்டை தற்போது.
BodyART® ஒரு தனிப்பட்ட முறையில் உறுப்புகள் வெளியே கொண்டு:
* வலிமை பயிற்சி
* செயல்பாட்டு பயிற்சி
* பிசியோதெரபி மற்றும்
* சுவாச நுட்பத்தை
இது மிக கடுமையான விதிமுறைகளுக்கு உட்பட்டு அவர்கள் எங்கே நிற்க bodyART® பயிற்சி மக்கள் fetches என்று ஒரு பாரம்பரிய, பெரும்பாலும் ஆவிக்குரிய பின்னணி வேண்டும் பயிற்சி தூர கிழக்கு வடிவங்கள், போலல்லாமல். ஆரம்ப இருந்து அனுபவம் உடற்பயிற்சி ரசிகர் - - எனவே உண்மையில் அனைவரும் பெறுகிறார் தன்னை சாத்தியம் மற்றும் அவரது உடல் புதிய மற்றும் அனுபவம் உணர்ந்தேன். விளைவு: ஒரு நல்ல உடல் விழிப்புணர்வு, இன்னும் இயக்கம், அதிக ஆற்றல், மேலும் சுகாதார!
இரண்டு முக்கிய அலகுகள் "சக்தி திட்டம்" மற்றும் "கோர் மற்றும் இயக்கம்" 45 மற்றும் 70 நிமிடங்கள் இடையே உள்ளன. அந்தந்த தனி தொகுதிகள் - 10 மற்றும் 25 நிமிடங்கள் இடையே ஒவ்வொரு - நிகழ்ச்சி தனித்தனியாக கோரிக்கை பின்னணி வழங்கப்படும் மற்றும் இணைக்கப்படுகின்றன:
* வார்ம் அப்
* கார்டியோ மற்றும் Fatburn
* கோர்
* வலிமை
* நீட்சி & வெளியீடு
* குளிர்-கீழே மற்றும் ரிலாக்ஸ்
எனவே எளிதாக இருக்க முடியும் மற்றும் விரைவில் ஒன்றாக உங்கள் சொந்த Lieblinsgworkouts வைத்து.
நலம் மற்றும் பெரிய உடல் மற்றும் ஐரோப்பாவில் மனம் மையங்கள் ஆகும் நிறுவனர் ஒரு இயக்கம் சிகிச்சை போன்ற அழுதேன் 20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு bodyART® பயிற்சி அமைப்பு ராபர்ட் Steinbacher வேலைத்திட்டம் உருவாக்கப்பட்டது. அவரது பயிற்சி கருத்து இப்பொழுது உலகளாவிய வெற்றி கொண்டாடுகிறது
ஏற்கனவே சிறந்த முழு உடல் பயிற்சி அமெரிக்காவில் விருது அங்கீகாரம் கிடைத்துள்ளது.
பயன்பாட்டை ஒரு சிறப்பு போனஸ், அலெக்சா Lê மற்றும் ராபர்ட் Steinbacher கொண்ட 13 நிமிட நேர்காணல் கொண்டிருக்கிறது. இந்த bodyART® கருத்து ஒரு பார்வையை கொடுக்கிறது மற்றும் பயிற்சி குறிப்புகள் மற்றும் குறிப்புகள் அடங்கும்.
வெறுமனே மேல் HD தரம் எங்கும் பயிற்சி எந்த நேரத்திலும் பயன்பாட்டை பதிவிறக்க! பதிவிறக்கும் பிறகு ஸ்மார்ட்போன் அல்லது மாத்திரை வீடியோக்கள் விளையாட எந்த ஆன்லைன் இணைப்பு. ஜெர்மன் மொழியில் அனைத்து வீடியோக்களையும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 செப்., 2018
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்