RM மெம்பர்ஷிப் என்பது வழக்கமான இயக்க உத்வேகத்தைப் பெறுவதற்கான ஒரு இடமாகும், அது காலையில் 5 நிமிடங்களாக இருக்கலாம், நேரலை வகுப்புகளில் கலந்துகொள்வதன் மூலம் பொறுப்புக்கூற வேண்டும் அல்லது வேலை செய்த ஒரு நாளின் முடிவில் தேவைப்படும் சில இயக்கங்களுக்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள். நேரலை வகுப்புகள், ரீப்ளேக்கள், மூவ்மென்ட் பிரேக் வீடியோக்கள், ஊக்கமளிக்கும் மேற்கோள்கள் மற்றும் சமூகம் அனைத்தும் ஒருவரையொருவர் ஊக்கப்படுத்தி, மேலும் நகர்வதில் மகிழ்ச்சியைக் காண முயல்கின்றன.
இன்றே மீட்பு இயக்கத்தில் சேர்ந்து, 7 நாள் இலவச சோதனை மூலம் எங்கள் வகுப்புகள் மற்றும் சமூகத்தை ஆராயுங்கள். எல்லா ஆப்ஸ் சந்தாக்களும் தானாக புதுப்பிக்கப்பட்டு எந்த நேரத்திலும் ரத்து செய்யப்படலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
7 ஜூன், 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்