மில்க்ரீக்கில் உள்ள அப்சிடியன் ஃபிட்னெஸ் என்பது அதிக தீவிரம், குறைந்த தாக்கம் கொண்ட அப்சிடியன் பயிற்சி ஆகும், இது ஸ்டுடியோ உரிமையாளர் லேசி புருஷ்கே உட்டாவில் காப்புரிமை பெற்றது மற்றும் வர்த்தக முத்திரை பெற்றது. ஒரு பூட்டிக் பாணி உடற்பயிற்சி மையமாக, டாஷ் சிறிய குழு உடற்பயிற்சி வகுப்புகள் மற்றும் எங்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களின் குழு தலைமையிலான தனிப்பட்ட பயிற்சியை வழங்குகிறது. கார்டியோ, எதிர்ப்பு, கோர், சமநிலை, நெகிழ்வுத்தன்மை, சுறுசுறுப்பான மீட்பு மற்றும் எடைப் பயிற்சி ஆகியவற்றை 60 நிமிட கலோரி எரியும் மற்றும் தசைக் கட்டமைப்பில் ஆல் அவுட் வேடிக்கையாக ஒருங்கிணைக்கிறது. உந்துதல் மற்றும் உடற்பயிற்சி கல்விக்கு டாஷ் ஃபிட்னெஸில் எங்களுடன் சேருங்கள். வகுப்பு அளவுகள் குறைவாக உள்ளன, எனவே உங்கள் முன்பதிவு செய்ய இன்று எங்களை அழைக்கவும் அல்லது மின்னஞ்சல் செய்யவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
1 மே, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்