Fumare di meno, Smoking Less
விளம்பரங்கள் உள்ளன
10ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
இது தினசரி நிகோடினைக் குறைக்க உதவுகிறது.
ஒரு சிகரெட்டை எத்தனை சிகரெட்டுகள் விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் குறிப்பிடவும், எத்தனை நாட்களுக்கு இந்த முடிவை நீங்கள் பெற விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் குறிப்பிடவும்.
ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு சிகரெட்டைத் திறக்கும் பொத்தானைத் தட்டவும்.
நீங்கள் அடுத்த பக்கம் திரும்ப முடியும் போது நீங்கள் காண்பீர்கள்.
நேரத்தை மதிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள், தினசரி புகைப்பதை குறைக்கலாம்.
சோர்வு இல்லாமல் சிறந்த முடிவுகளைப் பெறுவதற்கு, 60 நாட்களுக்குக் குறைவான நேரத்தை வரையறுக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
நாளுக்கு நாள் உங்கள் முன்னேற்றத்தைச் சரிபார்த்து, நீங்கள் எவ்வளவு பணத்தை சேமிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பாருங்கள்.
ஒரு சிகரெட்டை எத்தனை சிகரெட்டுகள் விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் குறிப்பிடவும், எத்தனை நாட்களுக்கு இந்த முடிவை நீங்கள் பெற விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் குறிப்பிடவும்.
ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு சிகரெட்டைத் திறக்கும் பொத்தானைத் தட்டவும்.
நீங்கள் அடுத்த பக்கம் திரும்ப முடியும் போது நீங்கள் காண்பீர்கள்.
நேரத்தை மதிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள், தினசரி புகைப்பதை குறைக்கலாம்.
சோர்வு இல்லாமல் சிறந்த முடிவுகளைப் பெறுவதற்கு, 60 நாட்களுக்குக் குறைவான நேரத்தை வரையறுக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
நாளுக்கு நாள் உங்கள் முன்னேற்றத்தைச் சரிபார்த்து, நீங்கள் எவ்வளவு பணத்தை சேமிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பாருங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக