T Fitness

Thanda Game Inc

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మీ నిజ జీవిత ప్రదర్శన కోసం ఫిట్‌నెస్
T ఫిట్‌నెస్ మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ ఆధారంగా అత్యంత అప్‌డేట్ చేయబడిన ఫంక్షనల్ వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్‌లతో మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి, మీ శ్రేయస్సు మరియు రోజువారీ జీవనశైలిని మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. బిగినర్స్ వర్కౌట్ కోసం మీకు సౌలభ్యం కలిగించడానికి మీరు మీ స్వంత శరీర బరువుతో చాలా ప్రాథమికమైన ఫంక్షనల్ వ్యాయామాలతో ప్రారంభించవచ్చు. మీరు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, మీకు సరైన ఫలితాన్ని సురక్షితంగా అందించడానికి, యాప్‌లోని వ్యాయామ స్థాయి ఆధారంగా మీ వ్యాయామాల తీవ్రత దశలవారీగా పెరుగుతుంది. అన్ని వ్యాయామాలు అదనపు పరికరాలు అవసరం లేకుండా ఇంట్లోనే చేయవచ్చు మరియు మీ లభ్యతపై ఆధారపడి 24/7 చేయవచ్చు.

ప్రతిరోజూ కొత్త వ్యాయామ కార్యక్రమం
T ఫిట్‌నెస్ అప్లికేషన్ మీ రోజువారీ వ్యాయామ ప్రోగ్రామ్‌లను అప్‌డేట్ చేయడానికి రూపొందించబడింది, మీ వ్యాయామంలో మిమ్మల్ని సరదాగా చేయడానికి మీ వ్యాయామ స్థాయిని బట్టి ఉంటుంది. మీ రోజువారీ వ్యాయామ కార్యక్రమంలో డైనమిక్ స్ట్రెచింగ్, మెయిన్ ఫంక్షనల్ వ్యాయామాలు మరియు మీ కండరాల సమూహం కోసం కూల్ డౌన్ స్ట్రెచింగ్ ఉన్నాయి, ఇవన్నీ 45 నిమిషాల కంటే తక్కువ సమయంలో చేయవచ్చు. మా ధృవీకరించబడిన ఫిట్‌నెస్ నిపుణులు మరియు క్రీడా శాస్త్రవేత్తలతో ప్రోగ్రామ్‌లు మీ కోసం రూపొందించబడినందున అన్ని ఫంక్షనల్ వ్యాయామాలు మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయిని బలోపేతం చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి. అన్ని వ్యాయామాలు వీడియోలు మరియు వివరణలతో ప్రదర్శించబడతాయి, తద్వారా మీరు అదనపు సహాయం అవసరం లేకుండా సులభంగా అనుసరించవచ్చు.

మీ అభివృద్ధి పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
మీ అన్ని కార్యకలాపాలు లెక్కించబడతాయి మరియు మీరు ఎంతవరకు పురోగతి సాధించారో తెలుసుకోండి. మీరు ప్రతిరోజూ మీ శరీర బరువును అప్‌డేట్ చేసుకోవచ్చు మరియు T ఫిట్‌నెస్ యాప్ మీ రోజువారీ వ్యాయామ కార్యాచరణతో మీ శరీర లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి, BMIని నవీకరించడానికి మరియు మీరు ఎంత దూరం వచ్చారో తెలుసుకోవడానికి మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
ఆరోగ్య పరిజ్ఞానం మరియు చిట్కాలు
మీరు పోషకాహారం మరియు ఆహారం గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? మీరు వ్యాధి నివారణ లేదా జీవనశైలి చిట్కాల గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? మీరు ఇప్పుడు మీ వేలిముద్రల వద్ద మీ ఆరోగ్య పరిజ్ఞానాన్ని మరియు జీవనశైలి చిట్కాలను విస్తరించవచ్చు. T ఫిట్‌నెస్ అప్లికేషన్ ఆహార నిఘంటువు మరియు మీ వ్యాయామం, ఆరోగ్య పరిజ్ఞానం మరియు రోజువారీ జీవనశైలి కోసం అనేక రకాల చిట్కాలను కలిగి ఉన్న చిట్కాల విభాగాన్ని అందిస్తుంది. అదనంగా, అనేక ఉచిత వ్యాయామ వీడియోలు మరియు వీడియో చిట్కాలు కూడా చేర్చబడ్డాయి కాబట్టి మీకు కావలసిందల్లా శోధన బటన్‌పై క్లిక్ చేయడం మాత్రమే.

మీ వ్యాయామం మరియు టైమర్‌ని అనుకూలీకరించండి
T ఫిట్‌నెస్ యాప్ వ్యాయామ కార్యకలాపాలను అనుకూలీకరించడానికి ప్రత్యేక టైమర్‌ను కూడా అందించింది. మీ వ్యాయామం పేరు, పని మరియు విశ్రాంతి సమయాన్ని టైప్ చేయండి మరియు రౌండ్ కౌంట్ మరియు T ఫిట్‌నెస్ యాప్ మీ వ్యాయామ కార్యకలాపాలను రియల్ టైమ్ టైమర్‌తో పూర్తి చేయడానికి మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది. మీరు వ్యాయామ జాబితాను అనుకూలీకరించడానికి సహాయం పొందాలనుకుంటే వ్యాయామ జాబితాలో 200+ ఫంక్షనల్ వ్యాయామాలను కనుగొనవచ్చు.

మీ వేలి చిట్కాల వద్ద అలారం
T ఫిట్‌నెస్ యాప్ నిర్దిష్ట తేదీ మరియు సమయంలో మీ వ్యాయామ కార్యకలాపాల కోసం మీకు గుర్తు చేయడానికి అలారంను అందిస్తుంది. అదనంగా, మీరు రోజువారీ చేయవలసిన పనుల జాబితాను మరియు మీరు యాప్‌లో రిమైండ్ చేయాలనుకుంటున్న విషయాలను జోడించవచ్చు, కనుక ఇది పని చేస్తుంది మరియు మీ నిజ సమయంలో నవీకరించబడుతుంది.

మీ కోసం వివరణాత్మక ప్రణాళిక
T ఫిట్‌నెస్ యాప్ మీకు మీ కోసం మరిన్ని కావాలంటే మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యం యొక్క వివరాలను పొందాలంటే మా క్రీడా శాస్త్రవేత్తల నుండి వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రోగ్రామ్‌ను మీకు అందిస్తుంది. ఈ వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రోగ్రామ్‌లో ఒక నెలపాటు 20 వర్కవుట్ ప్రోగ్రామ్‌లు ఉంటాయి మరియు ప్రోగ్రామ్‌ను పూర్తి చేయడానికి మా ధృవీకరించబడిన ఫిట్‌నెస్ ప్రొఫెషనల్ ద్వారా ట్రాక్ చేయబడుతుంది.

ప్రీమియం మెంబర్ అవ్వండి
T ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లో మీకు ఆరోగ్య పరిజ్ఞానం మరియు చిట్కాలు ఉచితం కాబట్టి మీరు ఎప్పుడైనా T ఫిట్‌నెస్ యాప్‌ని ఉపయోగించవచ్చు. మీ రోజువారీ వ్యాయామ కార్యక్రమాలను అన్‌లాక్ చేయడానికి మరియు యాప్ యొక్క పూర్తి ఫీచర్‌లను యాక్సెస్ చేయడానికి ప్రీమియంకు అప్‌గ్రేడ్ చేయండి.
సభ్యత్వం యొక్క పూర్తి మొత్తానికి మీ ఆపిల్ పే ఖాతాకు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. ఈ సంస్కరణ వన్ టైమ్ సబ్‌స్క్రిప్షన్ మీరు ఎంచుకున్న వ్యవధిపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది కాబట్టి మిమ్మల్ని గమనించకుండా ఛార్జింగ్ ఉండదు.
ప్రతి ఫలితం మొదటి దశతో ప్రారంభమవుతుంది. T ఫిట్‌నెస్ యాప్‌ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి, ప్రీమియం మెంబర్ అవ్వండి మరియు T ఫిట్‌నెస్ మీ శరీర లక్ష్యాన్ని మరియు మెరుగైన జీవనశైలిని చేరుకోవడానికి మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.

కొత్తగా ఏముంది

In this update, we just added a few bug fixes and improvements!