Eyesight Pro: Eye Exercise, Vi
10+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ఐసైట్ ప్రమోటర్ ఆల్ ఇన్ వన్ మరియు మీ రోజును ప్రకాశవంతం చేయడానికి రూపొందించిన అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించడం సులభం. మీ కంటి కండరాలకు శిక్షణ ఇవ్వడం ద్వారా మరియు మీ కళ్ళకు విశ్రాంతి ఇవ్వడం ద్వారా మీ కంటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం దీని లక్ష్యం.
మీ శరీరానికి వ్యాయామం అవసరం కాబట్టి, మీ కళ్ళకు కూడా వ్యాయామం అవసరం!
ఐసైట్ ప్రమోటర్ మీ దైనందిన జీవితంలో సమతుల్యతను తెస్తుంది, రోజుకు కొద్ది నిమిషాల్లో!
ప్రతిరోజూ 1-5 నిమిషాల కంటి శిక్షణ చేయడం ద్వారా మీ దృష్టిని మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి వేగవంతమైన మరియు సులభమైన మార్గాన్ని కనుగొనడం!
మన కళ్ళు ప్రతిరోజూ మన కోసం చాలా పని చేస్తాయి. కాబట్టి వాటిని మంచి పని క్రమంలో ఉంచడం మంచిది. కంటి జాతి (లేదా కంటి అలసట) ఈ సాంకేతిక-కేంద్రీకృత ప్రపంచంలో అనివార్యమైన సుదీర్ఘ దృశ్య కార్యకలాపాల లక్షణం. మీరు కంప్యూటర్ స్క్రీన్, మొబైల్ పరికరం లేదా ముద్రించిన వచనాన్ని చూడటం కోసం ఎక్కువ సమయం గడిపినప్పుడు మీరు కంటి ఒత్తిడిని అనుభవించవచ్చు. డిజిటల్ ఐ స్ట్రెయిన్ అని పిలువబడే పరిస్థితి దీనికి కారణం కావచ్చు:
పొడి కళ్ళు
• కంటి పై భారం
• మసక దృష్టి
• తలనొప్పి
కంటి వ్యాయామాలు వాస్తవానికి దృష్టిని పెంచుతాయి. ఇది కంటి ఒత్తిడి, కొన్ని కంటి పరిస్థితులు మరియు మొత్తం శ్రేయస్సుతో సహాయపడుతుంది. వాస్తవానికి, ఇది కంటికి సౌకర్యాన్ని అందిస్తుంది, ముఖ్యంగా మీ కళ్ళు పనిలో చిరాకుపడితే.
దృష్టి చికిత్స యొక్క లక్ష్యం కంటి కండరాలను బలోపేతం చేయడం. ఇది దృశ్యమాన ప్రవర్తనను తిరిగి పొందడానికి లేదా కంటి ట్రాకింగ్ సమస్యలకు సహాయపడుతుంది. దృష్టి చికిత్సతో చికిత్స చేయగల పరిస్థితులు, తరచుగా పిల్లలను మరియు కొన్నిసార్లు పెద్దలను ప్రభావితం చేస్తాయి:
• కన్వర్జెన్స్ ఇన్సఫిషియెన్సీ (CI)
• స్ట్రాబిస్మస్ (క్రాస్-ఐ లేదా వల్లే)
• అంబ్లియోపియా (సోమరి కన్ను)
• డైస్లెక్సియా
కంటి ఒత్తిడి లక్షణాలను మెరుగుపరచడానికి కొన్ని సాధారణ కంటి వ్యాయామాలు మీకు సహాయపడతాయి. కంటి వైద్యుడు మీ కళ్ళను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయడం కూడా చాలా ముఖ్యం. గుర్తించదగిన లక్షణాలు ప్రారంభమయ్యే ముందు వారు తరచూ సమస్యలను గుర్తించి చికిత్స చేయవచ్చు.
మీ శరీరానికి వ్యాయామం అవసరం కాబట్టి, మీ కళ్ళకు కూడా వ్యాయామం అవసరం!
ఐసైట్ ప్రమోటర్ మీ దైనందిన జీవితంలో సమతుల్యతను తెస్తుంది, రోజుకు కొద్ది నిమిషాల్లో!
ప్రతిరోజూ 1-5 నిమిషాల కంటి శిక్షణ చేయడం ద్వారా మీ దృష్టిని మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి వేగవంతమైన మరియు సులభమైన మార్గాన్ని కనుగొనడం!
మన కళ్ళు ప్రతిరోజూ మన కోసం చాలా పని చేస్తాయి. కాబట్టి వాటిని మంచి పని క్రమంలో ఉంచడం మంచిది. కంటి జాతి (లేదా కంటి అలసట) ఈ సాంకేతిక-కేంద్రీకృత ప్రపంచంలో అనివార్యమైన సుదీర్ఘ దృశ్య కార్యకలాపాల లక్షణం. మీరు కంప్యూటర్ స్క్రీన్, మొబైల్ పరికరం లేదా ముద్రించిన వచనాన్ని చూడటం కోసం ఎక్కువ సమయం గడిపినప్పుడు మీరు కంటి ఒత్తిడిని అనుభవించవచ్చు. డిజిటల్ ఐ స్ట్రెయిన్ అని పిలువబడే పరిస్థితి దీనికి కారణం కావచ్చు:
పొడి కళ్ళు
• కంటి పై భారం
• మసక దృష్టి
• తలనొప్పి
కంటి వ్యాయామాలు వాస్తవానికి దృష్టిని పెంచుతాయి. ఇది కంటి ఒత్తిడి, కొన్ని కంటి పరిస్థితులు మరియు మొత్తం శ్రేయస్సుతో సహాయపడుతుంది. వాస్తవానికి, ఇది కంటికి సౌకర్యాన్ని అందిస్తుంది, ముఖ్యంగా మీ కళ్ళు పనిలో చిరాకుపడితే.
దృష్టి చికిత్స యొక్క లక్ష్యం కంటి కండరాలను బలోపేతం చేయడం. ఇది దృశ్యమాన ప్రవర్తనను తిరిగి పొందడానికి లేదా కంటి ట్రాకింగ్ సమస్యలకు సహాయపడుతుంది. దృష్టి చికిత్సతో చికిత్స చేయగల పరిస్థితులు, తరచుగా పిల్లలను మరియు కొన్నిసార్లు పెద్దలను ప్రభావితం చేస్తాయి:
• కన్వర్జెన్స్ ఇన్సఫిషియెన్సీ (CI)
• స్ట్రాబిస్మస్ (క్రాస్-ఐ లేదా వల్లే)
• అంబ్లియోపియా (సోమరి కన్ను)
• డైస్లెక్సియా
కంటి ఒత్తిడి లక్షణాలను మెరుగుపరచడానికి కొన్ని సాధారణ కంటి వ్యాయామాలు మీకు సహాయపడతాయి. కంటి వైద్యుడు మీ కళ్ళను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయడం కూడా చాలా ముఖ్యం. గుర్తించదగిన లక్షణాలు ప్రారంభమయ్యే ముందు వారు తరచూ సమస్యలను గుర్తించి చికిత్స చేయవచ్చు.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
కొత్తగా ఏముంది
Fixed some issues
