Eurythmie

Eurythmy4you

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

యురిథమీలో కదలిక వ్యాయామాలు సరళమైనవి మరియు బాహ్య కదలిక మరియు అంతర్గత అనుభవం మధ్య ఉన్న సంబంధంపై దృష్టి పెడతాయి. అవి మీ సున్నితత్వం మరియు స్వీయ-అవగాహనను ప్రోత్సహిస్తాయి మరియు మీ శ్వాస లోతైన మరియు స్వేచ్ఛగా మారడానికి అనుమతిస్తాయి. అవి మీకు ఎంత మంచివో మీరు త్వరగా గమనించవచ్చు. మీరు దీన్ని ఒంటరిగా చేయవచ్చు, కానీ మీ భాగస్వామితో లేదా మీ పిల్లలతో కూడా చేయవచ్చు.

చక్రంపై క్లిక్ చేయడం ద్వారా మీరు ఈ క్రింది అంశాలపై 108 వ్యాయామాలలో ఒకదాన్ని పొందుతారు:

- గ్రహణశీలంగా ఉండండి, గ్రౌన్దేడ్ అవ్వండి.
- సత్సంబంధాలను ఏర్పరచుకోండి. మిమ్మల్ని మీరు వేరు చేయండి మరియు వ్యతిరేకతలను కలపండి.
- ఒకే సమయంలో కదలగలగాలి మరియు కేంద్రీకృతమై ఉండాలి.
- కాంతి మరియు వెచ్చదనం. సమృద్ధిగా సామరస్యం.
- స్వయంగా విశ్రాంతి తీసుకోండి. సరిహద్దులను అధిగమించండి.
- శ్రద్ధ మరియు సౌమ్యత. మీ వద్దకు చేరుకోండి.
- అవలోకనం మరియు సృజనాత్మకత. స్వేచ్ఛ కోసం స్థలం.

మీరు వారానికి మూడు సార్లు సాధన చేస్తే, మీరు ఒక స్థాయిని ముందుకు తీసుకెళ్లవచ్చు. మీరు లోతైన ప్రశ్నలు, ఉన్నత స్థాయి వ్యాయామాలు మరియు వీడియోల యొక్క పెద్ద ఎంపికకు ప్రాప్యత పొందుతారు. స్థాయి 12 నుండి, ఆకాశం మీకు తెరిచి ఉంటుంది మరియు మీరు నిచ్చెనను పైకి మరియు పైకి ఎక్కవచ్చు.

Eurythmy4లో మీరు eurythmy ద్వారా మీ ఆరోగ్యం మరియు స్వీయ-అభివృద్ధి కోసం మరెన్నో వ్యాయామాలు మరియు కోర్సులను కనుగొంటారు. ఈ యాప్‌లోని వ్యాయామాలు దాని సారాంశం.