Fitness Integrated Science TV

Lauren Eirk Enterprises

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఫిట్‌నెస్ ఇంటిగ్రేటెడ్ సైన్స్ ఆన్-డిమాండ్ సబ్‌స్క్రిప్షన్ సర్వీస్ కండరాల ఆరోగ్యాన్ని సాధించడంలో మరియు నిర్వహించడానికి మీకు సహాయం చేయడానికి రూపొందించబడింది. జాతీయంగా గుర్తించబడిన కండరాల ఆక్టివేషన్ పద్ధతులు MATRx ఫుల్ బాడీ స్పెషలిస్ట్, సర్టిఫైడ్ యోగా థెరపిస్ట్ C-IAYT, మరియు సర్టిఫైడ్ యోగా ఇన్‌స్ట్రక్టర్ E-RYT 500 లారెన్ ఎయిర్క్, MS మీ బలహీన ప్రాంతాలను గుర్తించడంలో, బలాన్ని సరిదిద్దడంలో సహాయపడటానికి సమగ్రమైన, బయోమెకానికల్-ఆధారిత విధానాన్ని అందిస్తుంది. నొప్పి మరియు వాపు, మరియు చలనశీలతను పునరుద్ధరించండి.

మీ సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లో ఇవి ఉంటాయి:
> వందల కొద్దీ వీడియోలతో పూర్తి ఫిట్‌నెస్ ఇంటిగ్రేటెడ్ సైన్స్ ఆన్-డిమాండ్ వీడియో లైబ్రరీకి అపరిమిత యాక్సెస్, మీరు ప్రతి వారం 24/7 మరియు కొత్త వీడియో కంటెంట్ జోడించవచ్చు.

> కండరాల సంకోచాలను మెరుగుపరచడానికి మరియు కీళ్ల నొప్పులను తగ్గించడానికి ప్రత్యేకమైన ఐసోమెట్రిక్ మరియు చికిత్సా విధానాలు.

> ఆస్టియోపెనియా, బోలు ఎముకల వ్యాధి, జాయింట్ రీప్లేస్‌మెంట్, కీళ్ల గాయాలు, దీర్ఘకాలిక నొప్పి, సమతుల్యత కోల్పోవడం, చలనశీలత కోల్పోవడం మరియు బలం కోల్పోవడం వంటి వ్యాధుల కోసం నిర్దిష్ట వ్యాయామ విధానాలు.

> శక్తి-ఆధారిత యోగా, పైలేట్స్, బారె, స్టెబిలిటీ బాల్, HIIT మరియు బాడీ వెయిట్ వర్కౌట్ ఫార్మాట్‌లతో కండరాల-కేంద్రీకృత వర్కౌట్‌లు.

> మంగళవారాలు మరియు గురువారాల్లో ఉదయం 9:30 ESTకి ప్రత్యక్ష తరగతులు. అన్ని లైవ్ వర్కౌట్‌లు రికార్డ్ చేయబడతాయి మరియు మీకు నచ్చిన సమయంలో మీరు ఉపయోగించుకునేలా లైవ్ ఈవెంట్‌ల కేటగిరీలో ఉంచబడతాయి!

> ప్రతి ఆదివారం మీ ఇన్‌బాక్స్‌కు వీక్లీ ఫిట్‌నెస్ మరియు వెల్‌నెస్ కోచింగ్ గైడ్ డెలివరీ చేయబడుతుంది:
FIS TV వార్తలు మరియు నవీకరణలు
లారెన్స్ వీక్లీ మైండ్‌సెట్ మోటివేషన్ బ్లాగ్
మీరు అనుసరించడానికి వారానికి 7, 5 మరియు 3 రోజుల వర్కౌట్ ప్లాన్‌లు
సంబంధిత ఫిట్‌నెస్ సైన్స్ సమాచారం మరియు విద్య
అనుసరించాల్సిన వారంవారీ నేపథ్య చికిత్సా విధానాలు
ప్రాథమిక పోషకాహార సమాచారం మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు

> ఫిట్‌నెస్ చిట్కాలు మరియు కొత్తగా విడుదల చేయబడిన కంటెంట్ మరియు లైవ్ తరగతుల నోటిఫికేషన్‌లు వారం పొడవునా మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచుతాయి.

> ఫిట్‌నెస్ చిట్కాలు, వర్కౌట్ స్క్రిప్ట్‌లు, కోచింగ్ సపోర్ట్, ఆర్టికల్స్, న్యూట్రిషన్ మరియు ఫిట్‌నెస్ ఎడ్యుకేషన్‌తో ఒకరినొకరు కనెక్ట్ చేయడానికి, షేర్ చేయడానికి మరియు సపోర్ట్ చేయడానికి ప్రైవేట్ Facebook గ్రూప్.

> కండరాల బలం మరియు ఓర్పును పెంచడం, వశ్యతను మెరుగుపరచడం, గాయాలను నిర్వహించడం మరియు శరీర కొవ్వును తగ్గించడం కోసం ఫిట్‌నెస్ సవాళ్లకు అపరిమిత యాక్సెస్.

> కొత్త సభ్యులు లారెన్ ఎయిర్క్‌తో కాంప్లిమెంటరీ 30 నిమిషాల వీడియో సంప్రదింపులను షెడ్యూల్ చేయవచ్చు, మీ వ్యక్తిగత లక్ష్యాలు మరియు ఆరోగ్య సమస్యలు అలాగే సేవ నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడంలో మీకు సహాయపడటానికి సహాయం చేయవచ్చు.

అన్ని ఫీచర్లు మరియు కంటెంట్‌ని యాక్సెస్ చేయడానికి, మీరు యాప్‌లోనే ఆటో-రిన్యూయింగ్ సబ్‌స్క్రిప్షన్‌తో నెలవారీ లేదా వార్షిక ప్రాతిపదికన ఫిట్‌నెస్ ఇంటిగ్రేటెడ్ సైన్స్ టీవీకి సబ్‌స్క్రయిబ్ చేసుకోవచ్చు.* ధర ప్రాంతం వారీగా మారవచ్చు మరియు యాప్‌లో కొనుగోలు చేయడానికి ముందు నిర్ధారించబడుతుంది. యాప్‌లో సభ్యత్వాలు వాటి చక్రం చివరిలో స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడతాయి.

* అన్ని చెల్లింపులు మీ Google ఖాతా ద్వారా చెల్లించబడతాయి మరియు ప్రాథమిక చెల్లింపు తర్వాత ఖాతా సెట్టింగ్‌ల క్రింద నిర్వహించబడవచ్చు. ప్రస్తుత చక్రం ముగియడానికి కనీసం 24-గంటల ముందు నిష్క్రియం చేయబడితే తప్ప సబ్‌స్క్రిప్షన్ చెల్లింపులు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడతాయి. ప్రస్తుత చక్రం ముగిసే సమయానికి కనీసం 24 గంటల ముందు పునరుద్ధరణ కోసం మీ ఖాతాకు ఛార్జీ విధించబడుతుంది. మీ ఉచిత ట్రయల్‌లో ఉపయోగించని ఏదైనా భాగం చెల్లింపు తర్వాత జప్తు చేయబడుతుంది. స్వయంచాలక పునరుద్ధరణను నిలిపివేయడం ద్వారా రద్దులు జరుగుతాయి.

సేవా నిబంధనలు: https://www.fitnessintegratedscience.tv/tos
గోప్యతా విధానం: https://www.fitnessintegratedscience.tv/privacy

కొంత కంటెంట్ వైడ్ స్క్రీన్ ఫార్మాట్‌లో అందుబాటులో ఉండకపోవచ్చు మరియు వైడ్ స్క్రీన్ టీవీలలో లెటర్ బాక్సింగ్‌తో ప్రదర్శించబడవచ్చు

కొత్తగా ఏముంది

* Bug fixes
* Performance improvements