గ్లీన్ యాప్ అనేది ఆన్లైన్ కోచింగ్ ప్లాట్ఫారమ్, ఇది వ్యక్తిగత శిక్షకులు సీన్ కేసీ మరియు ఇవాన్ డాలీచే నిర్మించబడిన ప్రయోజనం. గ్లీన్ ఒక సూత్ర ఆధారిత విధానాన్ని ఉపయోగిస్తుంది మరియు బరువు తగ్గడం మరియు ఫిట్నెస్ యొక్క ఇతర విభాగాలు వాస్తవానికి ఎలా పనిచేస్తాయనే దానిపై వినియోగదారులకు అవగాహన కల్పించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.
గ్లీన్ యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం ఏమిటంటే, వినియోగదారులకు అవసరమైన విద్య మరియు జ్ఞానాన్ని అందించడం ద్వారా వారికి శక్తిని అందించడం, ఫలితాలను పొందడమే కాకుండా వాటిని దీర్ఘకాలికంగా కొనసాగించడం. శీఘ్ర పరిష్కారాలు లేదా ఖాళీ వాగ్దానాలు లేవు, వాస్తవానికి పని చేసే సాక్ష్యం ఆధారిత సమాచారం.
గ్లీన్ యాప్ నెలవారీ సబ్స్క్రిప్షన్ ప్రాతిపదికన పని చేస్తుంది మరియు ఇది వినియోగదారులందరికీ వారి స్వంత యాక్సెస్ను మంజూరు చేస్తుంది:
వ్యక్తిగతీకరించిన పోషణ మరియు వ్యాయామ ప్రణాళిక
కేలరీలు, ప్రొటీన్లు, దశలు, నిద్ర, బరువు & ఆర్ద్రీకరణను పర్యవేక్షించడానికి యాప్లోని డేటా ట్రాకర్
100ల స్థూల స్నేహపూర్వక వంటకాలు
మీ స్వంత భోజన ప్లానర్
సీన్ & ఇవాన్ వ్యక్తిగతంగా రూపొందించిన ప్రత్యేక విద్యా పోర్టల్
భావాలు గల వ్యక్తుల ప్రైవేట్ సంఘం
వీక్లీ లైవ్ కాల్స్
వర్కవుట్లతో పాటు ఐచ్ఛికంగా అనుసరించండి
అతిథి వక్తలు
వ్యక్తిగత సమావేశాలు మరియు మరెన్నో.
పైన పేర్కొన్నవన్నీ నెలకు £25కి చేర్చబడ్డాయి, అయితే అదనంగా మీరు 1:1 చెక్ ఇన్లను మరియు నెలకు £99కి మెసేజింగ్ మద్దతు కోసం మీ స్వంత వ్యక్తిగత కోచ్ని పొందే అవకాశం ఉంది.
సాధారణ వ్యక్తి యొక్క అవసరాలు మరియు పోరాటాలను అర్థం చేసుకునే సానుభూతి ఆధారిత ప్రోగ్రామ్గా గ్లీన్ యాప్ గర్విస్తుంది, తద్వారా వారు తీర్పు లేదా విమర్శలు లేకుండా ఫలితాలను పొందవచ్చు మరియు వారి జీవితాన్ని మార్చుకోవచ్చు.
ఇలాంటి ప్రయాణంలో పెరుగుతున్న మద్దతునిచ్చే వ్యక్తుల సంఘంలో భాగం కావడానికి ఈరోజే సైన్ అప్ చేయండి.
మా నిబంధనలు మరియు షరతులను చదవండి: https://gleanapp.com/terms-and-conditions/
మా గోప్యతా విధానాన్ని చదవండి: https://gleanapp.com/privacy-policy/
అప్డేట్ అయినది
30 మే, 2024