మా ధ్యాన యాప్ మెడితో అంతర్గత శాంతి మరియు సంపూర్ణతను అనుభవించండి. మా వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్ఫేస్ బిగినర్స్ నుండి అడ్వాన్స్డ్ వరకు అన్ని స్థాయిల కోసం వివిధ రకాల గైడెడ్ మెడిటేషన్లను అందిస్తుంది. ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన ఉపశమనం, ప్రశాంతమైన నిద్ర మరియు విశ్రాంతి మరియు ఏకాగ్రత మరియు ఏకాగ్రతతో సహా అనేక అంశాల నుండి ఎంచుకోండి. మీరు ట్రాక్లో ఉండేందుకు వ్యక్తిగతీకరించిన ప్లేజాబితాలు, రిమైండర్లు మరియు ట్రాకర్తో మీ ధ్యాన ప్రయాణాన్ని అనుకూలీకరించండి. లక్షలాది మంది వినియోగదారులతో కలిసి అంతరిక్షంలోకి వెళ్లండి మరియు ఈరోజే మీ ధ్యాన అభ్యాసాన్ని ప్రారంభించండి.
రోజువారీ జీవితంలో గందరగోళం నుండి విరామం తీసుకోండి మరియు మా మెడిటేషన్ యాప్ మెడితో అంతర్గత శాంతిని పొందండి. మా నిపుణుల నేతృత్వంలోని ధ్యానాలు ఒత్తిడి నిర్వహణ, ప్రశాంతమైన నిద్రను మెరుగుపరచడం మరియు ఉత్పాదకతను పెంచడం వంటి అంశాల శ్రేణిని కవర్ చేస్తాయి. మీ అభ్యాసంతో ట్రాక్లో ఉండటానికి వ్యక్తిగతీకరించిన ప్లేజాబితాలు మరియు రిమైండర్లతో మీ అనుభవాన్ని అనుకూలీకరించండి. మా యాప్తో ధ్యానం యొక్క ప్రయోజనాలను ఇప్పటికే కనుగొన్న మిలియన్ల మంది వినియోగదారులతో అంతరిక్షంలోకి చేరండి.
మా ఉపయోగించడానికి సులభమైన ధ్యాన యాప్తో మీ అంతర్గత ప్రశాంతతను కనుగొనండి. గైడెడ్ మెడిటేషన్ల యొక్క మా విస్తృత ఎంపిక బిగినర్స్ నుండి అడ్వాన్స్డ్ వరకు అన్ని స్థాయిలను అందిస్తుంది. ఒత్తిడి తగ్గింపు, మెరుగైన ప్రశాంతమైన నిద్ర మరియు మెరుగైన దృష్టితో సహా వివిధ అంశాల నుండి ఎంచుకోండి. అనుకూలీకరించదగిన ప్లేజాబితాలు మరియు రోజువారీ రిమైండర్లతో మీ ధ్యాన ప్రయాణాన్ని వ్యక్తిగతీకరించండి. మా యాప్ Mediతో ఈరోజే మైండ్ఫుల్నెస్ వైపు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.
నిపుణుల నేతృత్వంలోని గైడెడ్ మెడిటేషన్ల ద్వారా అంతర్గత శాంతి మరియు సంపూర్ణతను కనుగొనడంలో వినియోగదారులు అంతరిక్షంలోకి వెళ్లేందుకు మా మెడిటేషన్ యాప్ మెడి సహాయపడుతుంది. ఒత్తిడి ఉపశమనం, ఆందోళన తగ్గింపు మరియు ప్రశాంతమైన నిద్రను మెరుగుపరచడం వంటి అంశాల విస్తృత ఎంపికతో, ప్రతి ఒక్కరికీ ఏదో ఉంది. ట్రాక్లో ఉండటానికి వ్యక్తిగతీకరించిన ప్లేజాబితాలు మరియు రోజువారీ రిమైండర్లతో మీ అభ్యాసాన్ని అనుకూలీకరించండి. మా వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్ఫేస్ మరియు ట్రాకర్ మీ దృష్టి మరియు ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి. మా యాప్తో ధ్యానం యొక్క పరివర్తన శక్తిని ఇప్పటికే అనుభవించిన మిలియన్ల మంది వ్యక్తులతో చేరండి.
మా ఆండ్రాయిడ్ యాప్ మెడితో మీ జీవితంలో రోజువారీ మెడిటేషన్ ప్రాక్టీస్ని చేర్చుకోవడం అంత సులభం కాదు. మీరు అంతర్గత శాంతిని పొందాలని చూస్తున్న అనుభవశూన్యుడు అయినా లేదా మీ దృష్టిని మరియు ఉత్పాదకతను మెరుగుపరచాలని కోరుకునే అనుభవజ్ఞుడైన మెడిటేషన్ అయినా, మీ కోసం మా వద్ద ఏదైనా ఉంది. మా నిపుణుల నేతృత్వంలోని గైడెడ్ మెడిటేషన్లు ఒత్తిడి నిర్వహణ, సడలింపు మరియు ఆందోళన ఉపశమనంతో సహా అనేక అంశాలను కవర్ చేస్తాయి. అనుకూలీకరించదగిన ప్లేజాబితాలతో మీ అనుభవాన్ని వ్యక్తిగతీకరించండి మరియు మీరు మీ అభ్యాసంతో ట్రాక్లో ఉన్నట్లు నిర్ధారించుకోవడానికి రోజువారీ రిమైండర్లను సెట్ చేయండి. మా యూజర్ ఫ్రెండ్లీ యాప్తో మైండ్ఫుల్నెస్ ప్రయోజనాలను కనుగొనండి.
మీ రోజువారీ జీవితంలో ప్రశాంతత మరియు స్పష్టత కోసం చూస్తున్నారా? మా ఆండ్రాయిడ్ మెడిటేషన్ యాప్ మీకు అంతర్గత శాంతి మరియు సంపూర్ణతను సాధించడంలో సహాయపడటానికి వివిధ రకాల గైడెడ్ మెడిటేషన్లను అందిస్తుంది. మా నిపుణుల నేతృత్వంలోని సెషన్లు ఒత్తిడి తగ్గింపు, మెరుగైన ప్రశాంతమైన నిద్ర మరియు పెరిగిన ఏకాగ్రత మరియు ఏకాగ్రతతో సహా అనేక రకాల అంశాలను కవర్ చేస్తాయి. మీ అభ్యాసంతో ట్రాక్లో ఉండటానికి వ్యక్తిగతీకరించిన ప్లేజాబితాలు మరియు రోజువారీ రిమైండర్లతో మీ ధ్యాన ప్రయాణాన్ని అనుకూలీకరించండి. వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్ఫేస్ మరియు ట్రాకర్తో, మీ దినచర్యలో మైండ్ఫుల్నెస్ ప్రాక్టీస్ను చేర్చడం అంత సులభం కాదు. మా యాప్తో ధ్యానం యొక్క పరివర్తన శక్తిని ఇప్పటికే కనుగొన్న మిలియన్ల మంది వినియోగదారులతో అంతరిక్షంలోకి చేరండి.
ప్రధాన లక్షణాలు
* మార్గదర్శక ధ్యానాలు
* మార్గదర్శకత్వం లేని ధ్యానాలు
* బహుళ నేపథ్య సౌండ్లు
* ప్రతి వారం కొత్త ధ్యానాలు
ఇతర లక్షణాలు, ప్రయోజనాలు మరియు భవిష్యత్తు లక్షణాలు
* సడలింపు
* ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం
* ఆందోళన ఉపశమనం
* నిద్ర మెరుగుపడుతుంది
* దృష్టి మరియు ఏకాగ్రత
* మార్గదర్శక ధ్యానాలు
* వ్యక్తిగతీకరించిన ప్లేజాబితాలు
* రోజువారీ రిమైండర్లు
* ట్రాకర్
* మైండ్ఫుల్నెస్ సాధన
* మనశ్శాంతి
* ఒత్తిడి నిర్వహణ
* ఉత్పాదకత పెరిగింది
* యూజర్ ఫ్రెండ్లీ ఇంటర్ఫేస్
* నిపుణుల నేతృత్వంలోని ధ్యానాలు
* అంశాల విస్తృత ఎంపిక
* పరివర్తన శక్తి
* అన్ని స్థాయిలు (బిగినర్స్, ఇంటర్మీడియట్, అడ్వాన్స్డ్)
* మార్గదర్శకత్వం లేని ధ్యానం
* నాన్-గైడెడ్ మెడిటేషన్
అప్డేట్ అయినది
27 డిసెం, 2022