IFS వన్ అనేది IFS థెరపీ - ఇంటర్నల్ ఆధారంగా రూపొందించబడింది మరియు పార్ట్స్ థెరపీ యొక్క ప్రాథమికాలను తెలుసుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది. ఈ యాప్తో, మీరు IFS థెరపీ యొక్క ప్రధాన భావనలు మరియు ప్రయోజనాల గురించి వివరణాత్మక ఉదాహరణలకు ప్రాప్యతను కలిగి ఉంటారు.
IFS అనేది ప్రజలు తమ నిజమైన వ్యక్తులతో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడానికి మరియు వారి సంబంధాలను మెరుగుపరచుకోవడానికి సహాయపడే చికిత్స.
యాప్ మీ ఆలోచనలు మరియు భావాలను తెలుసుకోవడానికి మరియు రికార్డ్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే వ్యాయామ విభాగాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అన్ని పాస్వర్డ్లు మీ గోప్యతను నిర్ధారించడానికి రక్షించబడతాయి.
మీ మానసిక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే గాయం, ప్రతికూల భావోద్వేగాలు మరియు ఇతర సమస్యలను ఎలా ఎదుర్కోవాలో తెలుసుకోవడానికి మీకు అవకాశం ఉంటుంది. స్వీయ మరియు భాగాల విధులను అర్థం చేసుకోవడం మరియు వాటిని సమతుల్యం చేయడం నేర్చుకోవడం మీ జీవన నాణ్యత మరియు సంబంధాలను మెరుగుపరచడంలో విలువైన సాధనం.
ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు పార్ట్స్ థెరపీ ప్రపంచాన్ని మరియు మీ జీవితానికి అందించే లెక్కలేనన్ని అవకాశాలను అన్వేషించడం ప్రారంభించండి.
అప్డేట్ అయినది
1 మార్చి, 2023