パタカゲーム（大工のパタ蔵）口腔機能トレーニング

口腔支援ネットワーク

యాడ్స్ ఉంటాయి

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఓరల్ బలహీనత నివారణ అనువర్తనం. పా టా కా మాట్లాడండి మరియు ప్రవహించే గోళ్ళను కొట్టండి! దీర్ఘకాలిక సంరక్షణను నివారించడానికి మరియు నోటి క్షీణతను మెరుగుపరచడానికి రోజువారీ శిక్షణ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

Fra బలహీనమైన పదం మీకు తెలుసా?
మేము పెద్దయ్యాక, మా కండరాలు క్రమంగా బలహీనపడతాయి, బయటకు వెళ్ళడానికి మాకు తక్కువ అవకాశాలు ఉన్నాయి (సామాజిక భాగస్వామ్యం వంటి ఇతరులతో పరస్పర చర్య), మరియు మాకు సహాయం మరియు దీర్ఘకాలిక సంరక్షణ అవసరం.
వృద్ధాప్యంతో మనస్సు మరియు శరీరం యొక్క పని బలహీనపడే అటువంటి స్థితిని బలహీనత అంటారు.
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇది ఆరోగ్యకరమైన స్థితి మరియు నర్సింగ్ సంరక్షణ అవసరమయ్యే రాష్ట్రం మధ్య ఉన్న రాష్ట్రం.
ఒక దశగా, ఇది ఆరోగ్యకరమైన స్థితి-పూర్వ-బలహీనమైన (పూర్వ-బలహీనమైన) il బలహీనమైన (బలహీనమైన) స్థితి గుండా వెళుతుంది, ఆపై దీర్ఘకాలిక సంరక్షణ (శారీరక పనిచేయకపోవడం) కు మారుతుంది.

Oral నోటి బలహీనత అంటే ఏమిటి?
నోటిలోని “చిన్న క్షీణత” గమనించడం కష్టం, సరిగ్గా వ్యవహరించలేదు, మరియు క్షీణత పేరుకుపోతుంది, ఇది నోటి పనితీరు క్షీణించడానికి మరియు ఆకలిని కూడా కోల్పోతుంది. (మౌత్ ఫ్లేయిల్)
ఓరల్ బలహీనత పై దశ యొక్క పూర్వ-బలహీనమైన (బలహీనతకు ముందు) దశలో ఉంచబడుతుంది.
మీ నోటి పరిస్థితిని తనిఖీ చేయడం ద్వారా మీరు ప్రీ-ఫ్లేయిల్ కండిషన్‌ను పట్టుకోవచ్చని అంటారు.
వృద్ధాప్యం నోటి ద్వారా!
బలహీనతను ముందుగా గుర్తించడం కోసం, నోటి బలహీనతను పట్టుకోవడం మరియు నోటి స్వల్పంగా క్షీణించడాన్ని పట్టించుకోకపోవడం బలహీనతను నివారించడానికి కీలకం!
నోటి బలహీనత కూడా చిత్తవైకల్యానికి సంబంధించినదని చెబుతారు.

The లక్షణాలు ఏమిటి?
నోటి బలహీనత నోటి పనితీరును తగ్గించినప్పుడు, నాలుక తగ్గడం, చిందిన ఆహారం మరియు నమలని ఆహారాలలో పెరుగుదల వంటి లక్షణాలు క్రమంగా కనిపిస్తాయి.
నోటి పనితీరు క్షీణించడం శారీరక క్షీణతను మాత్రమే కాకుండా రోగి యొక్క మానసిక మరియు సామాజిక అంశాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుందని గమనించాలి.
ఉదాహరణకు, దంతాల నష్టం వల్ల నమలలేని ఆహారాల పెరుగుదల ఆహారం పట్ల కోరిక మరియు ఆసక్తిని తగ్గిస్తుంది (నోటి బలహీనత కారణంగా మానసిక మరియు శారీరక పనితీరు తగ్గుతుంది), మరియు అప్పటి వరకు సరదాగా ఉండే కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో కలిసి తినడం, మీరు ఇంట్లో మాత్రమే తింటారు (నోటి బలహీనత కారణంగా సామాజికత తగ్గుతుంది).
కరోనా కింద అటువంటి స్థితిలో పడటం చాలా సులభం.
మానసిక మరియు శారీరక విధులు మరియు సాంఘికత యొక్క ఇటువంటి క్షీణత నోటి బలహీనత యొక్క మరింత పురోగతికి దారితీస్తుంది.

Oral నోటి బలహీనతకు కారణం ఏమిటి?
నోటి బలహీనత ప్రధానంగా వయస్సు-సంబంధిత బలహీనత మరియు దంతాల నష్టం వల్ల సంభవిస్తుంది.
వస్తువులను తినడానికి, మీకు చూయింగ్ పవర్ (కొరికే శక్తి) మరియు మింగే శక్తి (మింగే శక్తి) అవసరం, కానీ నోటి చుట్టూ కండరాల బలం వృద్ధాప్యంతో తగ్గినప్పుడు మరియు దంతాల సంఖ్య తగ్గినప్పుడు, ఈ రెండు శక్తి బలహీనపడుతుంది,
నోటి బలహీనతలో పడండి.

మాస్టికేటరీ శక్తి నోటి చుట్టూ ఉన్న కండరాలకు మరియు దంతాల సంఖ్యకు సంబంధించినది, మరియు కండరాల బలహీనత యొక్క ధోరణిలో స్త్రీపురుషుల మధ్య గణనీయమైన తేడా లేదు.
మరోవైపు, పురుషులు వృద్ధాప్యం కారణంగా మింగే సామర్ధ్యం తగ్గే ధోరణిని కలిగి ఉంటారు.


Horm హార్మోన్ల సమతుల్యతలో మార్పులు (టెస్టోస్టెరాన్ తగ్గుదల)
Muscle అసలు కండర ద్రవ్యరాశి పెద్దదిగా ఉన్నందున, అది తగ్గినప్పుడు తేడా పెద్దదిగా మారుతుంది.
Ad ఆడమ్ యొక్క ఆపిల్ బరువు కారణంగా కండరాలు దిగుతాయి
మహిళల కంటే మాట్లాడటానికి తక్కువ అవకాశం (నోటి చుట్టూ కండరాలను వాడండి)

You మీరు మరియు మీ కుటుంబం సరేనా? ఓరల్ బలహీనత తనిఖీ!
ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి మరియు మొత్తం స్కోరును లెక్కించండి.

ప్రశ్న 1: పాతికేళ్ల క్రితం తో పోలిస్తే, హార్డ్ ఫుడ్స్ తినడం కష్టమైంది. (అవును = 2 పాయింట్లు జోడించబడ్డాయి)
ప్రశ్న 2: నేను కొన్నిసార్లు టీ లేదా సూప్ తో వదిలించుకుంటాను. (అవును = 2 పాయింట్లు జోడించబడ్డాయి)
ప్రశ్న 3: నేను కట్టుడు పళ్ళను ఉపయోగిస్తున్నాను. (అవును = 2 పాయింట్లు జోడించబడ్డాయి)
ప్రశ్న 4: నేను దాహం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నాను. (అవును = 1 పాయింట్ జోడించబడింది)
ప్రశ్న 5: పాతికేళ్ల క్రితం తో పోలిస్తే బయటకు వెళ్ళే పౌన frequency పున్యం తగ్గింది. (అవును = 1 పాయింట్ జోడించబడింది)
ప్రశ్న 6: స్క్విడ్ మరియు టకువాన్ వంటి కఠినమైన ఆహారాన్ని నేను నమలలేను. (అవును = 1 పాయింట్ జోడించబడింది)
ప్రశ్న 7: నేను రోజుకు ఒకసారి మాత్రమే పళ్ళు తోముకుంటాను. (అవును = 1 పాయింట్ జోడించబడింది)
ప్రశ్న 8: నేను ఒక దంతవైద్యుడిని ఒక సంవత్సరానికి పైగా చూడలేదు. (అవును = 1 పాయింట్ జోడించబడింది)

* మీరు మీ దంతాలను పోగొట్టుకుంటే, దంతాలను సరిగ్గా ఉపయోగించడం మరియు వాటిని చికిత్స చేయడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా మీరు కఠినమైన ఆహారాన్ని తినవచ్చు.
* మీ దంత క్లినిక్ లేదా దంత పరిశుభ్రత నిపుణులతో మాట్లాడండి.

మొత్తం స్కోరు యొక్క మూల్యాంకనం
0-2 పాయింట్లు నోటి బలహీనత ప్రమాదం తక్కువ
3 పాయింట్లు: నోటి బలహీనత ప్రమాదం ఉంది
4 పాయింట్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ నోటి బలహీనత యొక్క అధిక ప్రమాదం

★ పటాకా కొలత / దీర్ఘకాలిక సంరక్షణ నివారణ సంబంధిత అనువర్తనం
పటాకా జిమ్నాస్టిక్స్, హెల్త్ జిమ్నాస్టిక్స్, హెల్తీ నోరు జిమ్నాస్టిక్స్, ఐబే జిమ్నాస్టిక్స్, పటాకర మొదలైన వివిధ జిమ్నాస్టిక్స్ ఉన్నాయి, కాని మేము ఆ శిక్షణలకు సంబంధించిన అనువర్తనాలను ప్రవేశపెడతాము.

(1) పటాకా (పటాకా కొలత)
Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.patakkar&hl=ja

(2) పటాకా మాస్టర్ (నోటి పనితీరు శిక్షణ)
Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.master&hl=ja

(3) పోటీ వ్యాయామం (ముఖ కండరాల శిక్షణ)
Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.niramekko&hl=ja

(4) పిరో పిరో ఛాలెంజ్ (శ్వాస శిక్షణ, పిరో పిరో విజిల్)
Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.piropiro&hl=ja

--------------------------------------------
టూత్‌పేస్ట్ వారియర్ షికైడెర్మాన్ ప్రాజెక్ట్ అంటే ఏమిటి?
--------------------------------------------
దంత పాత్రల ద్వారా దంత మరియు నోటి ఆరోగ్యాన్ని సులభంగా అర్థం చేసుకోగలిగే రీతిలో విస్తరించే ప్రాజెక్ట్ ఇది. మీ జీవితాంతం మీ స్వంత దంతాలతో తినడానికి రోజూ పళ్ళు తోముకోవాలి.

కొత్తగా ఏముంది

軽微な修正を行いました。