Calorie counter
యాడ్స్ ఉంటాయి
100వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మీరు 1000 కిలో కేలరీలు లేదా 1200 కిలో కేలరీలు ఆహారంలోకి మారడం పదేపదే భావిస్తున్నారా? క్యాలరీ పట్టికలు ధన్యవాదాలు, మీరు జాగ్రత్తగా రోజంతా ఒక ఆహారం మెను ప్రణాళిక చేయవచ్చు!
కేలరీల పట్టిక అనువర్తనం - బరువును ఎలా ఉపయోగించాలి? 😊
కేలరీల పట్టిక అనువర్తనం - బరువును ఎలా ఉపయోగించాలి? 😊
మీరు సరిపోయేలా చేయాలనుకుంటే, మీరు తినేది జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. డైట్ మరియు కాలోరీ టేబుల్ ఉత్తమ Android అనువర్తనాలు,
కౌంటింగ్ కేలరీలు అధిక బరువు పోరాడటానికి అత్యంత ప్రజాదరణ మార్గాలు ఒకటి. ఉత్పత్తుల కేలరీల పట్టికల జ్ఞానానికి ధన్యవాదాలు, దాని శక్తి విలువ 250-300 కిలో కేలెలకు మించకుండా ఉండటానికి (ప్రతిరోజు భోజనానికి ప్లాన్ చేయగలుగుతుంది.
కేలరీల పట్టిక - ఎలా ఉపయోగించాలి? 👍
మీరు భోజనాన్ని సిద్ధం చేయడానికి ముందు, క్యాలరీ పట్టికలో ఎంచుకున్న ఉత్పత్తుల యొక్క శక్తి విలువలను తనిఖీ చేయండి, వాటిని బరువు మరియు వాటిని కలిసి జోడించండి. ఫలితంగా వక్రీకరింపబడకుండా ఉండటానికి, వంటగది ప్రమాణాల కొనుగోలు గురించి ఆలోచించండి, ఇది సుమారుగా 1 g యొక్క విలువలను చూపుతుంది. ఆహారం సమయంలో, మీరు భోజనం యొక్క కుడి భాగం ఎంచుకోవడానికి మాత్రమే సహాయం చేస్తుంది కానీ మీరు ఖచ్చితంగా భోజనం అందించిన kcal సంఖ్య లెక్కించేందుకు అనుమతిస్తాయి.
మీరు భోజనాన్ని సిద్ధం చేయడానికి ముందు, క్యాలరీ పట్టికలో ఎంచుకున్న ఉత్పత్తుల యొక్క శక్తి విలువలను తనిఖీ చేయండి, వాటిని బరువు మరియు వాటిని కలిసి జోడించండి. ఫలితంగా వక్రీకరింపబడకుండా ఉండటానికి, వంటగది ప్రమాణాల కొనుగోలు గురించి ఆలోచించండి, ఇది సుమారుగా 1 g యొక్క విలువలను చూపుతుంది. ఆహారం సమయంలో, మీరు భోజనం యొక్క కుడి భాగం ఎంచుకోవడానికి మాత్రమే సహాయం చేస్తుంది కానీ మీరు ఖచ్చితంగా భోజనం అందించిన kcal సంఖ్య లెక్కించేందుకు అనుమతిస్తాయి.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
