เมื่อเร็ว ๆ นี้คุณสบายดีไหม? คุณต้องการฟังร่างกายของคุณในขณะที่ทำงานหนักเพื่อชีวิตของคุณหรือไม่?
"Rang Yat Chi" เป็นหลักสูตรสี่สัปดาห์ที่ออกแบบมาสำหรับผู้ดูแลเยาวชนบนแพลตฟอร์มมือถือ ด้วยการเรียนรู้ทักษะในการอยู่ร่วมกับเด็กและเข้าใจอารมณ์ ร่วมไปกับผู้ปกครองและเด็ก ๆ เพื่อเติบโตอย่างแข็งแรงไปด้วยกัน
“ดิน” หมายถึงการเพาะปลูก สิ่งที่ต้องปลูกฝังไม่ใช่แค่ตัวเด็กเท่านั้นแต่รวมถึงสุขภาพกายและใจของพ่อแม่ด้วย เมื่อพ่อแม่สร้างสภาพแวดล้อมในบ้านที่สงบและมั่นคง มันจะช่วยให้ลูก ๆ ของพวกเขาเจริญเติบโต
"ยี่" หมายถึง ความสะดวก ด้วยการฝึกสติ เรียนรู้วิธีพูดคุยกับอารมณ์และร่างกาย ยอมรับและเผชิญกับลมและฝนทุกรูปแบบกับลูกด้วยจิตใจที่สงบ
"จิ" หมายถึงบันทึก คอร์สนี้ยังเป็นไดอารี่ จดเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยของการเรียนรู้ของฉันเองและเข้ากับลูก ๆ ของฉัน ผู้ปกครองสามารถมองย้อนกลับไปที่การเติบโตของพวกเขาและสร้างความมั่นใจในตนเองทีละขั้นตอนผ่านการบันทึกและการสะท้อนกลับ
นี่คือบันทึกที่บันทึกสถานที่ที่คุณบ่มเพาะจิตวิญญาณของคุณ
ให้เรารู้สึกถึงรายละเอียดของชีวิตด้วยหัวใจของเราและรอการเริ่มต้นใหม่ทุกวัน