バランス日記

日清オイリオグループ株式会社

เกี่ยวกับแอปนี้

◆ คุณกังวลเกี่ยวกับความสมดุลของอาหารประจำวันของคุณหรือไม่? ตรวจสอบตัวเองง่ายๆ ด้วย "Balance Diary"!
นี่คือแอปสนับสนุนด้านสุขภาพที่ให้คุณตรวจสอบความสมดุลของอาหาร ค่าดัชนีมวลกาย และตรวจสอบความเปราะบางได้อย่างง่ายดาย ขั้นตอนแรกในการปรับสมดุลของมื้ออาหารง่ายๆ ที่เน้นความสะดวกในการรับประทานต่อไป ลองตรวจสอบอาหาร 10 หมู่!
● แอพตรวจสอบกลุ่มอาหาร 10 รายการ “Balance Diary” จัดส่งโดย Tokyo Metropolitan Geriatrics Medical Center และ Nisshin OilliO Group
ในช่วงไม่กี่ปีมานี้ ปัญหาเกี่ยวกับอาหารได้เกิดขึ้นอย่างหลากหลาย ทำให้เกิดเหตุการณ์ต่าง ๆ ในแต่ละช่วงชีวิต เช่น โรคอ้วนและน้ำหนักลดเนื่องจากการกินผิดปกติในเด็ก ภาวะทุพโภชนาการในหญิงสาว กลุ่มอาการเมตาบอลิกในวัยกลางคนและวัยสูงอายุ ภาวะเปราะบางและ ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อยในผู้สูงอายุ ฉันอยู่นี่ หนึ่งในสาเหตุทั่วไปของปัญหาเหล่านี้คือการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล สิ่งสำคัญคือต้องรักษาสมดุลของปริมาณและคุณภาพของอาหาร แต่การปฏิบัตินั้นไม่ใช่เรื่องง่าย
ดังนั้นเราจึงขอเสนอ "Balance Diary"!
● เช็คอาหาร 10 หมู่ (เช็คสมดุลอาหาร)
แตะอาหารที่คุณกินทุกวันนอกเหนือจากอาหารหลักตามไอคอน บันทึกการแตะจะยังคงอยู่ กราฟและตารางช่วยให้คุณเห็นพฤติกรรมการกินและกลุ่มอาหารที่มักจะขาดได้อย่างรวดเร็ว
เราจะส่งสูตรอาหารที่แนะนำและข้อมูลที่เป็นประโยชน์ให้กับคุณ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานะการตรวจสอบ
● ตรวจสุขภาพ
คุณสามารถตรวจสอบและบันทึกค่าดัชนีมวลกายและความเสี่ยงต่อภาวะเปราะบางของคุณได้อย่างง่ายดาย และนอกเหนือจากการตรวจสอบความสมดุลของอาหารแล้ว คุณยังสามารถตรวจสอบสภาพร่างกายของคุณได้อีกด้วย
● คุณสามารถรับของขวัญได้โดยดำเนินการต่อ! "ฟังก์ชั่นตราประทับ"
การศึกษาพบว่าการใช้ Balance Diary เป็นเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์มีแนวโน้มที่จะปรับปรุงความสมดุลของอาหารของคุณ และการใช้เป็นเวลานานกว่าสามสัปดาห์จะทำให้เกิดความเคยชิน เพื่อให้ไดอารี่ยอดคงเหลือสนุก หากคุณสะสมตราประทับเข้าสู่ระบบ คุณจะได้รับคูปองและสิทธิประโยชน์ ติดตามมื้ออาหารประจำวันของคุณและปรับปรุงสมดุลการกินของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถรับข้อเสนอสุดพิเศษได้อีกด้วย
● นอกจากนี้ยังมีฟังก์ชั่น "เพื่อนกิน"!
ตัวอย่างเช่น เป็นฟังก์ชันที่ช่วยให้คุณติดต่อกับครอบครัวและเพื่อนๆ ที่กำลังกังวลเกี่ยวกับ "คุณรับประทานอาหารอย่างเหมาะสมและมีสุขภาพที่ดีอยู่เสมอหรือไม่" โดยการตรวจสอบอาหาร 10 กลุ่ม คุณสามารถมั่นใจได้ว่าสมาชิกในครอบครัวของคุณที่อยู่ห่างไกลสามารถตรวจสอบอาหารได้
● ฟังก์ชันหน้าจอการจัดการที่สะดวกสำหรับการใช้งานแบบกลุ่ม (คำแนะนำด้านโภชนาการ การสนับสนุน ฯลฯ) เช่น เทศบาล และสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ
ในฐานะที่เป็นเวอร์ชันขยายของฟังก์ชันเพื่อนกิน เราได้เตรียมฟังก์ชันที่ช่วยให้ผู้รับผิดชอบสามารถดูสถานะการตรวจสอบอาหาร 10 กลุ่มของสมาชิกหลายคนในรายการ แนะนำให้ใช้ในคำแนะนำทางโภชนาการและการสนับสนุนในชุมชน

● เผยแพร่ข้อมูลด้านสุขภาพที่เป็นประโยชน์อย่างสม่ำเสมอ
เริ่มติดตามอาหาร 10 หมู่ของคุณทุกวันและเริ่มสร้างสมดุลอาหารของคุณวันนี้!
■ อาหาร 10 หมู่ที่ใช้ในการตรวจสอบอาหารด้วยตนเอง ได้แก่:
ศูนย์ผู้สูงอายุและเวชศาสตร์ผู้สูงอายุแห่งกรุงโตเกียว ซึ่งเป็นผู้ร่วมพัฒนาแอปนี้ ได้คิดค้นแอปนี้ขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันภาวะทุพโภชนาการในผู้สูงอายุ จากผลการวิจัยเชิงระบาดวิทยาเชิงสังเกตโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุเมื่ออาหารเริ่มเบาบาง "การกินอาหารที่หลากหลายและการบริโภคสารอาหารที่หลากหลาย" จะช่วยป้องกันภาวะทุพโภชนาการและการลดลงของมวลกล้ามเนื้อโครงร่างและความแข็งแรงของร่างกาย และยืดอายุขัยที่แข็งแรง กล่าวกันว่า นำไปสู่การป้องกันภาวะเปราะบางซึ่งเป็นด่านแรกของการพยาบาลและการสนับสนุนที่จำเป็น
อาหาร 10 หมู่นั้นอ้างอิงจากกลุ่มอาหารสามสีและอาหารพื้นฐาน 6 ชนิดที่ใช้ในคำแนะนำด้านโภชนาการของญี่ปุ่นซึ่งนำไปสู่การรับประทานอาหารที่ดี อย่างไรก็ตาม ขอให้มีสติกับมื้ออาหารในแต่ละวันของคุณ

* ระบบปฏิบัติการเป้าหมาย: iOS 9 ถึง 12
* เนื่องจากเป็นแอปพลิเคชันสำหรับสมาร์ทโฟนเท่านั้น จึงอาจทำงานหรือแสดงไม่ถูกต้องเมื่อใช้งานบน iPad, iPod touch, อุปกรณ์แท็บเล็ต ฯลฯ
* หน้าจอที่แสดงเป็นภาพ

มีอะไรใหม่

INFOページ内へアプリの使用を中止する機能を追加いたしました。