Posture Reminder

Puntogris

เกี่ยวกับแอปนี้

คุณลืมแก้ไขท่าทางของคุณในระหว่างวันหรือไม่?

แอพนี้จะแก้ไขสิ่งนั้นให้คุณ มันจะส่งการแจ้งเตือนเพื่อเตือนให้คุณแก้ไขท่าทางของคุณ คุณสามารถกำหนดช่วงเวลาของวันเพื่อรับและช่วงเวลาระหว่างการแจ้งเตือนแต่ละครั้ง

การออกกำลังกายที่เรียบง่าย สั้น แต่มีประโยชน์สามารถช่วยบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและความตึงที่หลังได้