ขอแนะนำแอป Planet Beaumont Fitness ครั้งที่ 10 - โค้ชสุขภาพส่วนบุคคลของคุณสำหรับการเดินทาง 42 วันเพื่อการเปลี่ยนแปลง! เข้าร่วมการท้าทายของเรา และรับสิทธิพิเศษในการเข้าถึงคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการ เป้าหมาย และระดับทักษะของคุณ
ด้วยแอปของเรา คุณสามารถติดตามและติดตามการออกกำลังกาย มื้ออาหารและโภชนาการ นิสัยการใช้ชีวิต การวัดผล และผลลัพธ์ของคุณได้อย่างง่ายดาย ทั้งหมดนี้ได้รับความช่วยเหลือจากโค้ชตัวจริง
คุณสมบัติ:
- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย
- ติดตามวิดีโอการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย
- ติดตามมื้ออาหารของคุณและตัดสินใจเลือกอาหารที่ดีขึ้น
- อยู่ด้านบนของนิสัยประจำวันของคุณ
- กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย และติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ
- รับเหรียญตราเหตุการณ์สำคัญสำหรับการบรรลุสิ่งที่ดีที่สุดส่วนบุคคลใหม่และรักษาแนวนิสัย
- ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์
- ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนดิจิทัลเพื่อพบปะผู้คนที่มีเป้าหมายด้านสุขภาพคล้ายกันและมีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ
- ติดตามการวัดขนาดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า
- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา
- เชื่อมต่อ Apple Watch ของคุณเพื่อติดตามการออกกำลังกาย จำนวนก้าว นิสัย และอื่นๆ ได้จากข้อมือของคุณ
- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่และแอปอื่นๆ เช่น Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal และ Withings เพื่อติดตามการออกกำลังกาย การนอนหลับ โภชนาการ รวมถึงสถิติและองค์ประกอบของร่างกาย
- ต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมหรือไม่? กำหนดเวลาการประชุมกับโค้ชของคุณภายในแอป!
- เข้าถึงบัญชีของคุณบนเดสก์ท็อปหรือผ่านสมาร์ทโฟนของคุณ
การเดินทางเพื่อออกกำลังกายของคุณเป็นเรื่องส่วนตัว และแอป Planet Beaumont Fitness ครั้งที่ 10 คือกุญแจสู่ความสำเร็จ เข้าร่วมกับเราวันนี้และปลดล็อคศักยภาพสูงสุดของคุณ!