2023'te sağlıklı ve sürdürülebilir bir şekilde kilo vermeye hazır mısınız?
Yemek ve egzersizle olan olumsuz ilişkinizi, zihniyetinizi ve kilonuzu DEĞİŞTİRMENİZE yardımcı olmak için tasarlanmış 4 x 3 programı.
Açık plan/kapalı planını bir kenara bırakın, kısıtlayın ve ardından aşırı döngü yapın.
Sonuç Yöntemi Kabilesinin bir parçası olun ve SİZİ daha sağlıklı ve mutlu kılacak tüm hedeflerinize ulaşın! SİZİ geri alalım!
Neler dahil?
- Her hafta farklı modüllerle CANLI haftalık aramalar
- Beslenme ve kilo verme konusunda eğitim
- Yemek yemeyi bir yaşam tarzı haline getirmenin yolları
- Hedefleriniz için beslenme planı
- Kişisel aylık check-in
- Haftada 3 antrenman (ekipman gerekmez)
- CANLI haftalık antrenman
- Hesap verebilirlik, rehberlik ve takım ruhu için Whats app destek grubu
- Sizinle benzer mücadeleleri ve hedefleri olan insanlarla dolu topluluk!
Güncellenme tarihi
22 May 2024