Petrie Strength & Conditioning ile daha güçlü, daha hızlı ve daha patlayıcı olun. İster bizimle spor salonunda antrenman yapıyor olun; yerel spor salonunuz veya evde egzersiz yapmak, bu uygulama fitness yolculuğunuz boyunca size rehberlik edecektir. Hem Avrupa'da hem de ABD'de her yaştan (11+) ve deneyim seviyesinden sporcuya eğitim hizmetleri sağladık.
▶ Atletizminizi yeni seviyelere taşımak için kişiselleştirilmiş bir plan.
Tüm programlarımız, ihtiyaçlarınızı karşılamak için özel olarak oluşturulmuştur ve oynadığınız sporun ve pozisyonun taleplerine uygundur.
Yeni başlayanlar için, yeni egzersizleri ve ekipmanları denemek için güven kazanın. Deneyimli sporcular, yeni performans seviyelerine ulaşmanıza yardımcı olacak gelişmiş eğitim programları bulacaktır.
▶ İlerlemenizi takip edin.
Atletizminizi düzenli olarak gözden geçirerek, spora özel testler yaparak ve vurduğunuz her hedefi tanıyarak motivasyonunuzu yüksek tutun.
▶ Haftalık kontroller.
Eğitim dışında yaptıklarınızın sorumluluğunu almak başarının anahtarıdır. Haftalık kontroller, egzersiz seansları arasında ne kadar iyi toparlandığınıza, vücudunuzu en yüksek performans için nasıl beslediğinize ve egzersiz ve yaşam stresini nasıl yönettiğinize odaklanmanıza yardımcı olur.
Güncellenme tarihi
2 Haz 2024