Hem fiziksel hem de zihinsel olarak kendini geliştirmek isteyen bayanlar için. Eğlenceli ve samimi bir ortamda, 2018'den beri yarattığımız benzersiz atmosferle gurur duyuyoruz. Kısacası, hepimiz kadınların kendilerinin daha iyi versiyonları olmalarını desteklemekten bahsediyoruz. Kapıdan içeri ilk adımı atan her bir kadını eşi benzeri olmayan, destek, nezaket, arkadaşlıklar ve toplulukla dolu bir fitness ailesine entegre etmeyi amaçlıyoruz. Ana ürünümüz en popüler "Lift" seanslarımızdır. Bunlar, koç başına en fazla 8 kişilik grup antrenman seanslarıdır. Bu seanslar sırasında, müşteriler kişisel fitness yolculuklarına getirilmeden önce egzersizlerin temelleri konusunda koçluk yapılır. Zaman çizelgesindeki diğer sınıflar, müşterilerimizin daha çok eğlenceli, kardiyo temelli bir aktivite olarak keyif aldıklarını hissettiğimiz ve ana "Lift" ürünümüzü mükemmel bir şekilde tamamlayan çalışmaların bir karışımıdır. Bu sınıflar, çeşitli ve ilginç tutmak için aylık olarak değiştirilir. Waterside Pub'ın arkasındaki Clondalkin Sanayi Sitesinde bulunuyoruz. Eircode D22 Y224 sizi buraya getirecek!
Güncellenme tarihi
2 May 2024