Galini
1 B+
İndirme
Tüm yaşlar
info
Bu uygulama hakkında
Refahınızı değiştirebilecek kanıta dayalı yöntemleri kullanarak #rahatlamayı ve #stresle #başa çıkmayı öğrenin.
Takip etmesi kolay egzersizlerle #mindfulness uygulamak için farklı yöntemler arasından seçim yapabilirsiniz:
Dinle - Zihninizi sakinleştiren ve vücudunuzu rahatlatan yatıştırıcı seslerin keyfini çıkarın
Nefes - Sinir sisteminizi ve duygularınızı dengelemenize yardımcı olan usta nefes alma teknikleri
Hareket Et - Farkındalığınızı ve konsantrasyonunuzu artıran dikkatli hareketleri deneyimleyin
3 dakikalık kısa seanslarla başlayın ve becerilerinizi geliştirirken süreyi kademeli olarak artırın.
Galini, beyin sinyallerini yakalayan invazif olmayan bir EEG (elektroensefalogram) cihazı olan Neeuro SenzeBand için yapılmıştır. Gevşemiş duruma ulaşıp ulaşmadığınız konusunda gerçek zamanlı geri bildirim almak için Galini kullanılırken SenzeBand takılır.
Gevşeme, ruh hali ve farkındalık seviyelerinizi izleyerek Galini, ilerlemenizi anlamanıza ve egzersizinizi optimize etmenize yardımcı olur.
Galini ile düzenli olarak pratik yapın.
Daha iyi bir zihin durumuna ulaşın ve daha mutlu ve sağlıklı bir hayat yaşayın.
Takip etmesi kolay egzersizlerle #mindfulness uygulamak için farklı yöntemler arasından seçim yapabilirsiniz:
Dinle - Zihninizi sakinleştiren ve vücudunuzu rahatlatan yatıştırıcı seslerin keyfini çıkarın
Nefes - Sinir sisteminizi ve duygularınızı dengelemenize yardımcı olan usta nefes alma teknikleri
Hareket Et - Farkındalığınızı ve konsantrasyonunuzu artıran dikkatli hareketleri deneyimleyin
3 dakikalık kısa seanslarla başlayın ve becerilerinizi geliştirirken süreyi kademeli olarak artırın.
Galini, beyin sinyallerini yakalayan invazif olmayan bir EEG (elektroensefalogram) cihazı olan Neeuro SenzeBand için yapılmıştır. Gevşemiş duruma ulaşıp ulaşmadığınız konusunda gerçek zamanlı geri bildirim almak için Galini kullanılırken SenzeBand takılır.
Gevşeme, ruh hali ve farkındalık seviyelerinizi izleyerek Galini, ilerlemenizi anlamanıza ve egzersizinizi optimize etmenize yardımcı olur.
Galini ile düzenli olarak pratik yapın.
Daha iyi bir zihin durumuna ulaşın ve daha mutlu ve sağlıklı bir hayat yaşayın.
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Yenilikler
- Fixed SenzeBand connection issue for Android 14 devices
- Added voice-over for activities: Malay, Romanian
- Updated voice-over for activities: Simplified and Traditional Chinese
- Language support: English, Simplified & Traditional Chinese, Japanese, Turkish, Thai, Polish, German, Indo, Spanish, Malay, and Romanian
- Added voice-over for activities: Malay, Romanian
- Updated voice-over for activities: Simplified and Traditional Chinese
- Language support: English, Simplified & Traditional Chinese, Japanese, Turkish, Thai, Polish, German, Indo, Spanish, Malay, and Romanian
